Плечевой сустав боль при поднятии руки лечение

Боль в плечевом суставе при поднятии руки: причины и лечение

Многие пациенты обращаются в поликлинику с жалобами на болевой дискомфорт при поднятии конечностей верхних. В исключении осложнений (анкилоза плечевого пояса), приводящие к инвалидности, всем пациентам рекомендуется вооружиться информацией: болит плечо при поднятии руки вверх, лечение, причины. Движение создает болевую реакцию плюс торможение двигательной функции. Причинами данной патологии являются механические травмы или соматические заболевания.

Болевой синдром является последствием воспалительных реакций в отдельных частях суставной конструкции плечевого сустава. Для правильного лечения, с последующим полноценным выздоровлением без рецидивов, необходима глубокая инструментальная плюс лабораторная диагностика. Каждому пациенту назначается определенная или совершенно индивидуальная схема лечебной терапии.

Плечо являет собой шаровой шарнир, который состоит из трех основных костей: плечевая кость (длинная кость предплечья), ключица и лопатки. Эти кости разделены между собой мягким слоем хряща. Плечо имеет широкий и разнообразный спектр движения. Любые повреждения в этом механизме человеческого тела затрудняют его функцию, тем самым ограничивая способность свободно передвигаться и вызывая сильную боль и дискомфорт. Есть два основных вида суставов:

  1. Акромиально-ключичный сустав, который находится между самой высокой частью лопатки (акромионой) и ключицей.
  2. Плечевой сустав — это наиболее подвижный сустав в организме, являющий соединение костей между плечевой костью и наружным краем лопатки.
    Он двигает плечом вперед и назад, а также позволяет поднимать руку, двигать ею в круговом движении, а так же перемещения ее вверх и в сторону от тела.

Плечо получает свой диапазон движения с помощью вращающей манжеты, которая состоит из четырех сухожилий. Сухожилия — это ткани, которые соединяют мышцы к кости. Если сухожилиям или костям вокруг вращающей манжеты плеча причинен ущерб (ушиб или воспаление), начинает болеть плечо при малейшем движении (поднятии руки вверх, полуповороте тела).

Если болит плечо при поднятии руки вверх, лечение в первую очередь должно быть направлено на устранение причины, симптомом которой и является боль. А факторов может быть много.

Симптомы:

  1. Медленно усиливающаяся боль в верхней части плеча и / или проблемы со сном на этой стороне.
  2. Тендинит, как и бурсит, вызывает боль в плече при поднятии руки вверх. Если поражено сухожилие, расположенное в передней части плеча, боль будет сосредоточена в передней или боковой части плеча и может отдавать в локоть и предплечье.

Лечение:

  1. Первым шагом в лечении является снижение боли и воспаления с помощью отдыха, холодных компрессов и анти-воспалительных лекарств, таких как Аспирин и Ибупрофен.
  2. Через короткое время можно начать делать несложные укрепляющие упраженения. Если нет улучшения, врач может выписать кортикостероиды. Если в течение 6-12 месяцев не наступает улучшение, может потребоваться артроскопическая или обычная операция для устранения повреждений и облегчения давление на сухожилия.

При повреждении сухожилий или связок мышцы напрягаются и становятся практически неподвижными. Такое состояние называют «Замороженное» плечо. Симптомы: очень сильная боль, почти невозможно выполнять простые движения — поднять руку вверх. Боль, как правило, усиливается ночью. Лечение :

  1. нестероидные противовоспалительные препараты,
  2. теплые компрессы,
  3. легкие упражнения на растяжку, которые могут быть выполнены дома или с помощью физиотерапевта.

Если эти меры окажутся безрезультатными, потребуется инъекция стероидов в плечевой сустав, что может привести к заметному улучшению в большом проценте случаев. В редких случаях может потребоваться операция.

  • Остеоартрит плеча обычно лечат нестероидными противовоспалительными препаратами, такими как Аспирин и Ибупрофен. Ревматоидный артрит]Ревматоидный артрит может потребовать физической терапии и дополнительных лекарственных препаратов, таких как кортикостероиды.

Лечение при открытом переломе, как и при закрытом, необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую.[

Другие причины

  • Иногда боль в плече является результатом травмы в другом месте тела — обычно шеи или бицепса.
  • Бурсит (отек мешочков, которые защищают плечо) Симптомы и лечение схожи с тендинитом.
  • Костные шпоры (костные выступы, которые развиваются по краям костей).
  • Порванный хрящ.
  • Разрыв вращающей манжеты плеча.
  • Пережатие нерва.
  • Перелом руки
    При переломе руки, как и в случае плечевой кости, те же симптомы и лечение — немедленно обратиться за медицинской помощью.
  • Повреждение тканей в близлежащих областях, таких как бицепса.
  • Вывих плеча (связок, которые удерживают ключицу и лопатки вместе, рвутся, в результате чего ключица выпадает со своего места).
  • Повреждение спинного мозга.
  • Инфаркт.
    • дать плечу отдохнуть в течение нескольких дней, прежде чем вернуться к нормальной деятельности и избегать каких-либо движений, которые могли бы вызвать боль,
  • прием нестероидных противовоспалительных лекарств, чтобы помочь уменьшить боль и воспаление (Опталгин, Ибупрофен),
  • наложить на опухшее место эластичный бинт, чтобы уменьшить опухоль.
  • Как правильно делать холодный компресс:

    1. Можно использовать пакет с кубиками льда или даже пакет замороженных овощей.
    2. Пакет нужно обернуть в полотенце, чтоб холод не обжигал кожу.
    3. Держать на больной области в течение 20 минут, три-четыре раза в день.
    4. В промежутках можно использовать кубик льда, протирая им менее болезненные области на коже.

    Плечевой сустав боль при поднятии руки лечение

    Как правильно делать теплый компресс:

    1. Использовать можно грелку или влажное полотенце, нагретое в микроволновой печи (компресс не должен быть чрезмерно горячим).
    2. Поместить компресс (полотенце или грелку) над больную области в течение 15-20 минут, три-четыре раза в день.
    3. Нельзя использовать болеутоляющие кремы или мази с теплым компрессом, потому что такое сочетание может серьезно обжечь кожу.
    4. Так же можно принять теплый душ или ванну.
    • Если вы никогда не испытывали боли в плече до этого момента и ваша боль не связана с травмой, это может быть признаком сердечного приступа.

    Если боль в плече отдает в шею, челюсти или грудь, и при этом вы также испытываете проблемы с дыханием, давление в груди, головокружение или возникла повышенная потливость, немедленно обратитесь в ближайшее отделение скорой помощи.

  • Если вы получили ранение в плечо и есть кровотечение, опухоль или вы видите перелом кости, разрыв ткани или сухожилий, обратитесь в центр срочной медицинской помощи как можно быстрее.
  • Кроме того, вам следует обратиться к врачу, если в дополнение к боли при поднятии руки вверх присутствует:

    • температура,
    • перестало двигаться плечо,
    • огромные синяки,
    • чувство жара вокруг сустава,
    • боль, которая не проходит несколько недель домашнего лечения.

    Боль в плече при поднятии руки может настигнуть внезапно, а может доставлять дискомфорт продолжительное время. Некоторые замечают, что движения способствуют усилению болевого синдрома. Часто на приеме у врача пациенты отмечают боль после поднятия руки вверх.

    Плечевая кость в верхней части имеет шарообразную форму, а соединенная с плечевой костью суставная впадина лопатки похожа на небольшую «ямку». Роль впадины заключается в смягчении уровня трения кости плеча при движении. Также впадиной обеспечивается защита при резких движениях руки.

    Суставная капсула плеча соединена с костной основой лопатки. Нервные окончания связывают плечевой сустав и лопатку. Вследствии этого, при неосторожных движениях может появиться боль. В целом, нервных окончаний в плечевом суставе почти нет, а соединен он с остальными органами конечности только мышцами. Из-за такого строения распространены вывихи и повреждения руки.

    Возможными причинами дискомфорта являются:

    • Травмы. Вывихи и растяжение мышц – самая распространенная причина появления неприятного синдрома. Патология может развиться из-за неудачного падения или удара.
      остеохондроз. Тянущая боль в плече, переходящая в область шеи и руки скорее всего свидетельствует о наличии остеохондроза.
    • Перенапряжение мышц. Каждый день человек выполняет многие действия, к которым плечевой сустав привыкает. Изменение таких действий провоцирует воспаление манжетки плеча.
    • Артроз сустава плеча. Относится заболевание к хроническим недугам, сопровождающееся сильной болью при попытке поднять руку. Подобное состояние характеризуется снижением эластичности хряща, со временем пациент начинает испытывать постоянную боль.
    • Отложение солей. После 40 лет происходит излишнее накопление кальция в суставах. Как результат, появляется хруст и боль в плече при поднятии руки.
    • Воспаление сухожилий. Недуг развивается при сильном переохлаждении или перенапряжении мышц плеча. Сухожилия с уплотненной структурой трутся о кости, что характеризуется болью в плече при поднятии руки.

    Разные заболевания имеют схожие симптомы, но характер боли имеет отличительные особенности. Благодаря ощущениям вполне возможно оценить степень развития недуга:

    • Сильная боль. Именно такие ощущения испытывает пациент при воспалительном процессе связок, травме плеча и защемлении нерва.
    • Острая. Поднятие тяжестей может спровоцировать повреждение плечевого сустава, доказательством чего и является острая боль.
    • Ноющая. Такой характер боли свидетельствует скорее не о повреждениях сустава, а о патологических изменениях внутри организма. Скорее всего у пациента диагностируют инфаркт миокарда, ишемическую болезнь сердца и др.
    • Резкая. Возникает из-за наличия инфекционных процессов в плечевом суставе.
    • Постоянная. Ушиб или серьезное повреждение кости сопровождается постоянной болью.
    • Тупая. Подобный болевой синдром свойственен для тендинита.
    • Пульсирующая. Является следствием перенапряжения мышц.

    Точный диагноз можно получить, используя методы диагностики:

    1. Рентгенологическая диагностика. Методика помогает определить, в каком состоянии находятся хрящевые ткани, есть ли ушибы и иные повреждения.
    2. МРТ. Метод дает точную картину состояния сустава и близлежащих тканей.
    3. Компьютерная томография. Исследование показывает характер патологического процесса, который может быть дистрофическим, дегенеративным или воспалительным.

    Собрав нужную информации по результатам обследования, специалисту несложно определиться с диагнозом и назначить лечение.

    • Первая – травма в районе плеча
    • Вторая – патология околосуставного элемента
    • Третья – травма плечевого сустава одновременно с поражением околосуставного элемента
    • Лечение при помощи медикаментов.
    • Соблюдение специальной диеты, правильное питание.
    • Простые физические упражнения.
    • Пользования народными способами.
    • Физиотерапевтические способы лечения плеча.

    Боль в плечевом суставе при поднятии руки

    Травма:

    • Такая проблема появляется после продолжительной нагрузки на плечо если выполнялась тяжелая работа или физические упражнения. Также из-за падения на руки, которые были вытянуты вперед, из-за травмы во время ДТП.
    • Следующие причины могут быть такие: вывих, подвывих, разрыв связок, перелом плечевой косточки – во время таких недугов появляется сильная боль даже если поврежденная рука отдыхает.
    • Зачастую боли возникают у профессиональных спортсменов, спортивный профиль которых: бодибилдинг, метание дисков. А может еще на боль жаловаться грузчики, строители, фермеры, которые непосредственно связаны с тяжелой работой.
    Причины боли
    Причины боли

    Ревматические болезни:

      В данную группу вошли многие известные «общие» заболевания организма, которые протекают с поражением плечевого сустава. Например, красная волчанка.

    • Во время заболевания Шульмана нарушается процесс сгибания плеча, так как происходит воспаление, сопровождающее поражением мышечной ткани, сухожилий, а также синовиальной оболочки. Такой процесс затрудняет все движения сустава, вызывает боли.

    Есть еще и менее распространенные причины:

    • Во время нарушения осанки.
    • Раковая опухоль.
    • Врожденная аномалия.
    • Кальциноз.
    • Стенокардия.
    • Заболевания, связанные с печенью.
    • Операция плеча.
    • Периартрита плечелопаточного. Симптомы данной болезни – боль, присутствующая в мышечной ткани плечевого сустава. Развивается болезнь из-за: повышенной физической нагрузки, травмы плеча. На начальной стадии появляется слабая боль во время умеренных нагрузок. Когда симптомы начинают нарастать, больной не в состоянии поднять к верху руки, завести их назад,
    • Болезни хребта. Очень часто причина появления неприятного ощущения в виде боли – это нарушение работоспособности шейной зоны хребта. При этом могут быть постоянные боли, нарастающие во время поворота головы. Во время болезни хребта важно учесть то, что боли могут присутствовать, но больной руки поднимать может.
    • Артроз. Во время этой болезни происходит изменение тканей плечевого сустава. В основном, в данную категорию риска могут входить люди преклонного возраста. Главные причины развития патологии – нагрузки в течение длительного времени на плечо, сложный тип анамнеза, травмы. Главный симптом заболевания – боль, в начальной стадии умеренная, которая со временем значительно усиливается. Больному сложно поднять руки вверх, иногда даже невозможно разведение рук по сторонам.
    Болезни и патологии
    Болезни и патологии
    • Артрит. Болезнь поражает суставы: может только один, а может сразу два. Больного мучают ноющие боли по всем суставам. При сильной активности боль становится сильнее. Когда артрит начинает стремительно развиваться, больной ощущает боли даже ночью во время сна.
    • Бурсит. Воспаление протекает в основном в двух формах. Первая форма – асептическая, вторая форма – инфекционная. Первая появляется из-за сильных нагрузок на плечо. Встречается у профессиональных спортсменов, которые занимаются тяжелым видом спорта. Вторая появляется из-за микробного инфицирования. Больной ощущает сильные боли, при минимальной нагрузке меняется положение всего сустава, он слаб, его беспокоит озноб, покраснение плеча, пульсирующая боль, отечность.
    • Тендинит. Общие симптомы заболевания такие: боль острая, ноющая, может уменьшаться по мере уменьшения активности плеча. Чаще всего заболевание беспокоит спортсменов, грузчиков.
    • Ревматолог
    • Ортопед
    • Травматолог
    • Невролог
    • Онколог
    • Кардиолог
    • Аллерголог

    Конечно, ко всем докторам вам не стоит сразу идти. Разумнее всего будет пройти обследование, дождаться общего диагноза, и лишь после этого получить направление к одному или нескольким докторам.

    Плечевой сустав боль при поднятии руки лечение

    Для полного обследования вам назначат выполнить следующие действия:

    • Сдать кровь на анализ
    • Пройти обследование УЗИ и обследование КТ
    • Пройти биопсию, плюс ЭКГ и прочие обследования
    Врач, к которому следует обратиться с проблемой
    Врач, к которому следует обратиться с проблемой

    Для лечения вам будет назначена комплексная терапия, состоящая из нескольких этапов:

    • С самого начала будет устранена причина появления боли и развития болезни.
    • Второй этап – терапия, которая приостановит развитие патологии.
    • Третий этап – лечение будет симптоматическим, то есть, убирающее боли, отечности, покраснения и прочие симптомы.
    • Заключительный этап – будет назначено лечение восстанавливающего характера. Одним словом, будет происходить восстановление тех функций, которые были нарушены в суставе или суставах.

    Причины возникновения неприятных ощущений в плечевом сочленении при поднятии руки можно сгруппировать в три категории:

    • суставные патологии;
    • заболевания связочного аппарата и окружающих мышц;
    • одновременное повреждение и сустава, и связок.

    Среди непосредственных патологий, поражающих плечевой сустав и вызывающих боль, выделим травмы, ревматологические проблемы, воспалительные заболевания связок и бурсы, дефекты мышечного корсета и другие отклонения. О том, как бороться с ноющими болями в плече, можно узнать в этой статье.

    Болезни и патологии

    Перечень патологических факторов

    Режущая болевая реакция в articulatio humeri вызывается широким списком причин, которые условно разделяются на несколько позиций. Они сугубо связаны с реакциями воспалительного, аллергенного плюс деструктивного характера.

    Группы причин, способствующих развитию болей при поднятии руки:

    1. Тотальное поражение articulatio humeri с вовлечением всех анатомических элементов: костей плюс укрепляющий корсет.
    2. Патологические реакции с поражением мышечной ткани, связочной системы, мениска, синовиального кармана (сумки).
    3. Воспаление или деструкция отдельных артикулярных составляющих, то есть деструкция одной связки, зоны сочленения, мышцы, сумки с синовиальной жидкостью.

    Данные группы относятся ко всем пациента, независимо от пола и возраста. По статистическим данным чаще болеют мужчины, чем женщины и дети. А по возрастному показателю – люди преклонного возраста болеют в 80% из всех случаев.

    Мышечный склероз (атрофия мышц) нарушает трофику articulatio humeri. Постепенно суставная конструкция теряет стойкость, подвижность. Развивается синдром «замороженного плеча», а далее наступает фаза анкилоза. Локомоторный орган не поднимается вверх, он останавливается на горизонтальном уровне. Ротация нарушена, плюс конечность теряет «хватку», то есть, нет сил для поднятия каких-то предметов. Болевой синдром носит постоянный характер. Лечение комбинированное: медикаментозное хирургическое.

    Природа данных болей также может являться признаками инфаркта миокарда.

    Внимание! При диагностировании одной из указанных заболеваний рекомендуется лечиться по назначенной врачом схеме или прооперировать больной сустав. Иначе рука потеряет свою локомоторную функцию, а пациенту присвоят пожизненно группу инвалидности.

    К источникам болевой реакции конечностей относят:

    • Искривление позвоночного столба.
    • Онкология.
    • Аномалии articulatio humeri.
    • Мочекаменная болезнь.
    • Грудная жаба (приступы стенокардии).
    • Цирроз.
    • Последствия оперативного вмешательства.

    Список может дополнить сахарный диабет, эндокринные патологии, ДЦП, травмы головы, отравление ядами. Все казусы рассматриваются индивидуальным образом, с учетом жизненных показаний назначается соответствующее лечение.

    К какому врачу обратиться

    1. Тендинит – одно из распространенных заболеваний, связанных с воспалительным процессом сухожилий. Причина кроется в том, что при нагрузках, сухожилия прилегая плотно к костным структурам, начинают стираться об кость. В результате человек ощущает ноющую боль при активном движении. Наблюдается гиперемия пораженной области.
    2. Бурсит – острое, хроническое воспаление, которое характеризуется образованием в синовиальной сумке жидкости. Это заболевание чаще возникает вследствие травмы или постоянной механической нагрузке. При вращении или отведении плеча в сторону боль усиливается. Область сустава заметно увеличивается в объеме, наблюдается припухлость.
    3. Тендинит бицепса часто встречается у спортсменов. Беспокоят болезненные ощущения при поднятии руки ладонью кверху, при ночных поворотах во сне, и в согнутом состоянии локтя. От длительных однообразных движений, таких как, гольф, теннис, травмируется длинная головка бицепса. Клинически это выглядит так: в результате разрыва поперечной связки, происходит вывих сухожилия длинной головки двуглавой мышцы плеча.
    4. Плексит или плечевой неврит. Заболевание затрагивает ветви шейных нижних нервов и спинальный нерв в грудной области, которые тесно взаимосвязаны друг с другом. К нарушению движений в плечевом суставе приводит воспаление в нервных волокнах. При развитии патологии больной жалуется на отсутствие возможности движения руки. Возможны такие последствия, как паралич руки, атрофия мышц. Причиной плексита служат травмы, инфекционные заболевания, перелом ключицы, переохлаждение, вывих плеча.
    5. Артрит плеча. При остеоартрите возникает процесс дегенерации, стираются ткани и гладкое покрытие кости. Такое заболевание затрагивает людей зрелых лет. Причина ревматоидного артрита кроется в воспалении синовиальной оболочки, вследствие чего поражаются суставы. Симптом плечевого артрита является нестерпимая боль и чем запущенней процесс, тем страшнее могут быть последствия. У пациентов наблюдается повышение температуры тела и отечность.
    6. Синдром «столкновения» возникает, когда в субакромиальную сумку попадают соли кальция или его мелкие частицы. У больных от 35 до 50 лет, может произойти кальциноз связок и сухожилий. Жалобы поступают на вращение плеча на 30 градусов.
    7. Симптомы плечевого артроза заметны на ранних стадиях болезни. Поднятие и сгибание руки вызывает ноющую, простреливающую боль. Причиной этому является то, что объем суставной сумки плечевого сустава при наличии в нем воспалительного процесса склонен к уменьшению или утолщению. Часто заболевание преследует людей, страдающих сахарным диабетом, заболеванием щитовидной железы.
    8. Наличие таких патологий, как стенокардия, пневмония, могут спровоцировать болевой синдром, в области плевого сустава.
    9. Болят плечевые суставы, причины и лечение которых происходит из-за остеохондроза в шейном отделе позвоночника. Заболевание, как правило, развивается у людей, проводящих много времени в одном положении – офисные работники, дальнобойщики. При нарушениях кровообращения и вегетативной системы, появляются болевые ощущения.
    10. Межреберная невралгия — носит постоянный или временный характер. Во время сна беспокоят жгучие и острые боли. Беспокоит боль при вдохе, смехе и резких движениях, которая отражается в плечо.

    Изначально доктор проводит пальпацию, производит движение плечевого сустава, интересуется продолжительностью болевого синдрома и его возможными причинами.

    • Обследования больного начинают с рентгенографии. Если патология не обнаружена при стандартной рентгенографии, проводят томографию сустава;
    • УЗИ, МРТ;
    • Осмотр специалиста, выясняется характер боли и причина.

    Плечевой сустав боль при поднятии руки лечение

    Упражнения для лечения – лечебная гимнастика:

    1. Обхватить себя левой рукой за правое плечо, правой рукой за левое плечо. При этом упражнении локти тянутся максимально вверх, а пальцами пытайтесь дотянуться до позвоночника. Держим мышцы в таком напряжении семь секунд. Повторить не менее 10 раз.
    2. Ставим перед собой стул, отходим то него на расстояние 40-50 см. Держась за спинку стула, совершаем наклон так, чтобы ваши руки были параллельно полу, и затем тянем плечи вниз. Держать тонус семь секунд.
    3. За спиной возьмитесь за руки и поворачивайте торс в разные стороны таким образом, как бы приближая локти друг к другу.
    4. Лежа на спине, вытяните руки верх, не отрывая плечи от пола, задержитесь в таком положении 10 секунд. Повторить упражнение 15 раз.
    5. Лечь на спину, и поочередно поднимать руки.
    6. На правое плечо кладем левую руку. Обхватываем правой рукой левый локоть и очень осторожно пытаемся завести левую руку за противоположное плечо. Держим такое положение 7 секунд.
    7. Для того чтобы выполнить данное упражнение, необходимо взять кусок ткани или полотенце. Руками взяться за края и поднять руки верхи пытаться перевести их максимально назад, локти при этом не сгибать
    8. Сидя на стуле, следует поочередно дотрагиваться до противоположной лопатки.

    Болезненность в плечевом суставе является следствием травматического повреждения сочленения. Травмы случаются неожиданно, в результате резкого воздействия травмирующего фактора на сочленение, а также являются результатом длительно выполняющихся движений, например, у теннисистов, максимально задействующих сочленение плеча в процессе игр и тренировок.

    Боль при поднятии руки могут спровоцировать такие травмы:

    • растяжения сухожильно-связочного аппарата;
    • вывихи или подвывихи плеча;
    • другие виды повреждений, например, ушибы.

    Преимущественно травматическим повреждениям подвержены люди физического труда, а также спортсмены, имеющие интенсивные нагрузки на плечевое сочленение.

    1. Артрит. Для данного заболевания характерна тупая боль ноющего характера. Возникает артрит вследствие проникновения инфекции внутрь сустава. Движения рукой вверх и в стороны становятся ограниченными.
    2. Бурсит. Инфекция проникает внутрь суставной капсулы, что вызывает воспалительный процесс. Сопровождается воспаление сильной болью и гиперемией в области плеча. Чаще всего бурсит встречается у спортсменов в связи с тяжелой нагрузкой на плечо.
    3. Капсулит, или адгезивный артрит, характеризуется сильными болями и уменьшением подвижности руки. Возникает, как и бурсит, вследствие проникновения инфекции в суставную капсулу, но поражается еще и синовиальная оболочка. В данном случае рука не поднимается выше горизонтального уровня и ее невозможно завести за спину.
    4. Неврит. Воспаление периферических нервов. Помимо боли, возникает потеря чувствительности вплоть до паралича.
    5. Периартрит (плечелопаточный) поражает околосуставные ткани (сухожилия и капсулу), не затрагивая сам сустав. Причинами могут стать различного рода травмы и чрезмерные нагрузки. Болевые ощущения при периартрите усиливаются при движении рукой. Боль может быть и несильной ноющей, и нестерпимой острой.
    6. Тендинит. При данном патологическом состоянии плеча воспаляются сухожилия и мягкие ткани, окружающие сустав. При возникновении болезненности в плече пациент ограничивает движения рукой, что приводит к спайкам в капсуле сустава. В связи с образовавшимися спайками начинают истончаться и без того воспаленные сухожилия.
    7. Плечевой остеохондроз — одна из патологий опорно-двигательного аппарата, выражающаяся нарушениями в суставных хрящах. Характеризуется болезненными ощущениями в мышцах плеча, скованностью движений. Боли при остеохондрозе резкие, частые и острые.
    8. Растяжение связок плеча возникает вследствие чрезмерных нагрузок и физической активности. Болевые ощущения возникают только при движении рукой.

    При любых травмах плечевого сустава необходимо обратиться к врачу–травматологу и сделать рентгеновский снимок.

    При переломах, вывихах и ушибах врач назначает соответствующее лечение. Главным условием выздоровления при таких травмах будет полный покой плеча.

    Причины боли

    При переломах пациенту накладывают гипс. При переломе со смещением предварительно проводят операцию по сопоставлению отломков кости для лучшего сращения.

    При вывихах пациенту вправляют пострадавший сустав, после чего накладывают гипсовую повязку на месяц.

    При ушибах и растяжении связок плеча, помимо покоя конечности, врач назначает лечение нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС) и наружное применение согревающих мазей.

    При инфекционном воспалении плечевого сустава пациент обращается за помощью к врачу-ортопеду, хирургу или травматологу. Не исключено и обращение к неврологу, если выявлено защемление нерва в верхнем отделе позвоночника.

    Для лечения воспаленного плечевого сустава назначаются НПВС (Диклофенак, Ибуфен), мази и гели (Вольтарен), внутрисуставное введение глюкокортикостероидов, при необходимости добавляют курс антибиотиков.

    Для восстановления двигательной способности конечности показана лечебная физкультура и физиотерапия.

    Болезни и патологии

    Важно учитывать, что чем подвижнее сочленение сустава, тем оно более подвержено различного рода повреждениям и травмам, что, в свою очередь, вызывает болевую симптоматику. Для того чтобы понять, почему могут болеть плечи, следует пройти полное диагностическое обследование, так как необходима адекватная оценка сопутствующих симптомов, характера и интенсивности боли, возраста пациента, наличия хронических заболеваний и т.д.

    При этом следует учитывать, что одна и та же причина способна вызвать различные виды болей. В большинстве случаев, если присутствует боль в плечевом суставе, проблема заключается в нарушении функциональности позвоночника, а также окружающих сустав тканей.

    На симптоматику плечелопаточного периартрита указывает патологический процесс в мягких тканях плеча. Его развитие обусловлено повышенной физической нагрузкой и травмами сустава.

    Характерным симптомом начальной стадии плечелопаточного периартрита является несильная боль при умеренных нагрузках. При нарастании симптоматики пациент не может высоко поднять руки, а также завести руку за спину без появления боли.

    Отсутствие своевременной терапии приводит к постоянным интенсивным болям в пораженной руке, усиливающимся в ночное время суток. Даже небольшое усилие для того, чтобы через сторону приподнять руку или повернуть ее в вытянутом состоянии, доставляет пациенту мучительную боль. При внешнем осмотре отмечается небольшой отек плеча.

    1. Патологии, связанные с самим суставом и окружающими его связками, сухожилиями или мышцами. Сюда относят воспаление капсулы, вращающей плечо мышечной манжеты, суставной сумки, хряща на сочленяющихся костях, мышц, сухожилий или всего сустава, некоторые невоспалительные болезни этих же структур.
    2. Патологии, имеющие внесуставную локализацию. К этой группе относится остеохондроз шейного отдела, воспаление чувствительного нервного волокна (неврит) или всего большого нерва, которое входит в состав плечевого нервного сплетения (плексит), болезни грудной клетки, заболевания сердца или пищеварительного тракта, чье воспаление или опухоль «отдает» в область плеча.
    Болезни и патологии
    Болезни и патологии

    Причины болевых ощущений

    Болевые ощущения в плече могут возникнуть как при избытке витаминов или минералов в организме, так и вследствие перенесенных заболеваний. Плечевой сустав выполняет больше движений, чем какой-либо другой, и боль в плече — первый признак сбоя в его работе.

    Причинами болевых ощущений могут быть:

    1. Вывихи, ушибы, переломы.
    2. Большая физическая нагрузка.
    3. Занятия спортом.
    4. Вирусные заболевания.
    5. Неудобная поза во время сна или отдыха.

    При переломах и вывихах плечевого сустава, помимо появления боли, нарушается его функция, появляется отечность и снижается чувствительность кожных покровов, становится невозможно поднять руку. Подтвердить травму может снимок.

    При ушибах движения сустава не ограничены, но болезненны. Болевые ощущения возникают при подъеме и отводе руки в сторону. На рентгеновском снимке ушиб не будет виден.

    Болевые ощущения возникают и вследствие большой нагрузки на сустав, например, у детей или туристов при неправильном ношении рюкзака, который весит больше положенного.

    Любой сустав нуждается в постоянном движении для поддержания функциональности. Отсутствие движений может привести к атрофии мышц плеча и стать причиной болевых ощущений. Но и перегружать сустав физическими нагрузками нельзя. Нередко спортсмены жалуются на боли в плече по причине неправильно выполненной тренировки.

    Патологии, приводящие к болевому синдрому руки при ее поднятии, рождают несколько типов болевых ощущений. Они зависят от главной причины плюс от сопутствующих заболеваний, от индивидуальной реактивности организма. Боли могут быть ноющими, тупыми, острыми, постоянными, переменными, короткими и длительными.

    После вывиха плечевого сустава боли самые сильные, а после его вправления болевой синдром исчезает, при поднятии верхней конечности боли почти не ощущаются. Воспаление мышц плечевого пояса, генерирует острую боль постоянного типа, проходящее без следа после лечения. Артриты, артрозы, межпозвонковая грыжа, являются патологиями, при которых боль поднятия руки никогда не проходит. В данном случае, боль ноющая, переменная или острая. Если прооперировать пораженный плечевой сустав болевая реакция исчезнет.

    Первоначальные действия для облегчения состояния

    Руку нужно поставить в подходящую позу, при которой боль стихает. Купируется боль анальгезирующими препаратами, а также нестероидными противовоспалительными лекарствами типа Диклоберл, Вольтарен, Диклофенак. Острые боли требуют и анальгетики, и НПВП. Первая помощь состоит в администрации внутримышечного типа раствора Баралгина плюс Диклоберл.

    Боль в плече в спортзале

    Внимание! При острой форме болей не рекомендуются компрессы или согревающие мази. А указанные препараты принимаются пациентами, не имеющими в анамнезе аллергические реакции на данные лекарства.

    С народными методами лечения нужно быть предельно осторожны. Данные средства эффективны только после медикаментозной терапии или в период реабилитации после хирургического вмешательства.

    Методы обследования

    В клинике, то есть в стационарных условиях лечащий врач рекомендует пациентам с болевыми ощущениями при поднятия руки, следующие инструментальные и лабораторные исследования:

    • анализы крови;
    • рентген в трех проекциях;
    • УЗИ;
    • МРТ;
    • компьютерную томографию.

    Для исключения ревматоидного фактора назначается проба на ревматические агенты. После установки окончательного диагноза врач назначит адекватное комплексное лечение, а если случай неотложный — направит на операцию.

    Тактика лечения

    Первая помощь

    В том случае, когда внезапно заболело плечо, пациенту следует принять щадящую позу, в которой боль максимально снижена, зафиксировав руку в таком положении. После этого рекомендуется прием анальгетиков (Анальгин, Баралгин и т.д.) и нестероидных противовоспалительных средств (НПВП). К наиболее распространенным препаратам этой группы относятся Диклоген, Диклофенак, Вольтарен, Ортофен, Ибупрофен и т.д. При артритах, миозитах, артрозах и артритах назначается индивидуальная схема лечения.

    Для снижения болевой симптоматики при оказании первой помощи можно использовать косыночную повязку

    До приезда лечащего врача необходимо использование всех средств (наружных и пероральных), чтобы купировать болевую симптоматику, однако при этом важно учитывать аллергологический анамнез пациента.

    Целью медикаментозной терапии является купирование боли и приостановка распространения воспалительного процесса на мышечно-связочный аппарат.

    Терапевтическая схема предусматривает:

    • анальгезия болевой симптоматики внутримышечными и внутривенными инъекциями Баралгина, Папаверина и т.д.;
    • остановка развития воспалительного процесса при помощи инъекций и таблеток Нимесила, Мовалиса и т.д.;
    • назначение антигистаминных препаратов (Тавегила, Лоратадина, Эриуса, Зиртека и т.д.) для того, чтобы снять аллергическую реакцию, в том числе невыясненной этиологии;
    • при необходимости рекомендуется выполнение новокаиновой блокады, иммунотерапия и мышечные релаксанты;
    • для восстановления разрушенной хрящевой ткани назначаются Хондролон и Хондроксид;
    • для улучшения общего состояния организма, усиления нервной проводимости и питания тканей рекомендуется прием витаминных препаратов (Е, В, Д, А).

    Новокаиновая блокада требует высокого профессионализма

    Медикаментозная терапия должна обязательно основываться на анализах и результатах диагностического обследования (УЗИ, МРТ, артроскопии и т.д.).

    Основная задача лечебной физкультуры – это обеспечить правильный комплексный подход для облегчения состояния больного человека.

    Существуют специально разработанные комплексы, которые справляются со всеми поставленными задачами. К оной из них можно отнести ряд базовых упражнений, позволяющих устранить боль и неприятные ощущения в плече:

    • в положении сидя на стуле, положив руки на талию, необходимо выполнить медленные вращения плечами вперед и назад. Для большей эффективности можно выполнять это упражнение сначала левым, а потом правым плечом не менее 10 минут;
    • исходное положение – сидя на стуле, сомкнув руки в замок. Пациенту рекомендуется в этом положении вытягивать руку вниз (на 10-15 секунд) до появления легкой боли, после чего принять исходное положение. Это упражнение выполняется очень медленно, без резких движений, чтобы дополнительно не травмировать сустав;
    • больная рука кладется на противоположное плечо, ладонью вверх, после чего здоровой рукой обхватывается локоть и приподнимается до максимально возможного выравнивания руки. Упражнение выполняется плавно, в среднем темпе, при этом важно следить, чтобы локоть не отрывался от грудной клетки, а очень плавно по ней скользил. При максимальном поднятии руки следует задержать ее в верхнем положении на 10-15 секунд с одновременным напряжением больной руки. Далее рука возвращается в исходное положение, тем нагрузка снижается, а мышцы расслабляются;
    • в положении сидя поврежденная рука отводится в сторону, после чего локоть сгибается под прямым углом и в таком положении нужно наклонять плечо к груди с возвращением в исходное положение. После того, как появится небольшая боль, следует расслабить мышцы (не менее 10-15 секунд), отдохнуть и повторить упражнение. Крайне важно, чтобы расслаблялись все группы мышц, в противном случае симптоматика заболевания может усугубиться.

    Комплекс ЛФК для разработки плеча

    ЛФК, совместно с массажем и физиотерапией, которая включает в себя лазеротерапию, УВЧ, электрофорез, грязелечение, парафиновые аппликации и другие способы восстановления, позволяют укрепить и стабилизировать связки, мышцы, кровоснабжение и обменные процессы в организме, что ускоряет восстановление подвижности сустава.

    При лечебной тактике учитывается сложная структура плечевого сочленения, индивидуальные реакции, сопутствующие заболевания, которые могут проявляться болезненным поднятием руки вверх. После диагностических результатов, выяснения причины дискомфорта, корректируется питание, назначается медикаментозное, хирургическое лечение, а также массаж ЛФК.

    Схема лечебных препаратов должна содержать только целенаправленные медикаменты снимающие боль, останавливающие распространение воспалительного процесса на суставные составляющие. Лечение должно действовать на очаг поражения, укрепляя мышечно-связочный аппарат плечевого пояса.

    Схема лечения состоит из:

    • Анальгезии болевого синдрома посредством внутримышечных уколов раствора Анальгина, Баралгина.
    • Остановки воспалительного процесса медикаментами группы НПВС как Диклофенак, Диклоберл, Мовалис, Нимесил в виде растворов или таблеток.
    • Противоаллергических средств: Димедрол, Тавегил, Супрастин (растворы или таблетки).
    • Новокаиновой блокады пораженного сустава.
    • Назначения релаксантов мышц.
    • Препаратов, повышающих иммунитет.
    • Препаратов для протекции и восстановления хрящевой ткани (Хондроксид, Хондролон).
    • Комбинации витаминного ряда (В, А, Д, Е).

    Лечебная тактика основана на общих биохимических анализов крови, а также на инструментальных данных (МРТ, УЗИ, артроскопии).

    Боль в плечевом суставе правой руки

    Курс физиотерапии состоит из электрофореза, УВЧ, лазеротерапии, а также процедур парафина, озокирита, лечебной грязи. Отдых на море или на озерах богатые серой – хороший метод для восстановления потраченного здоровья. Массаж, ЛФК поможет укрепить и стабилизировать мышцы, связки, лигаменты, восстанавливая функцию больной руки.

    Занятия гимнастикой, выполнение специального комплекса упражнений с чередованием массажа, повысит периферическое и глубокое кровоснабжение соединений костей плечевого сустава. Хорошее кровоснабжение является пусковым механизмом для улучшения обмена веществ, которое напрямую действует на продуцировании хондроцитов коллагена.

    Профилактика

    Для профилактики боли в плечевых суставах необходимо придерживаться таких рекомендаций:

    • спать на жестком матраце, с правильно подобранной подушкой: под голову можно подкладывать невысокий упругий валик
    • равномерно распределять нагрузку при использовании сумок через плечо
    • корректировать осанку, выполнять упражнения для профилактики сутулости
    • ежедневно выполнять корректирующие упражнения: встать вплотную к стене, прижать ягодицы, лопатки, затылок, постоять от 1 до 5 минут
    • избегать переохлаждений, одеваться по погоде
    • ежедневно заниматься йогой, гимнастикой: выполнять комплекс упражнений на проработку суставов рук, шеи и позвоночника
    • также рекомендовано воздерживаться от регулярного использования обуви на высоких каблуках

    Полезно выполнять профилактическое упражнение, которое укрепляет плечи: поднимать их не менее 40-50 раз, делать вращательные движения, двигать вперед и назад. Чем раньше пациент обращается за помощью и начинается лечение, тем благоприятнее прогноз. Грамотно подобранная терапия повышает возможность сохранить объем двигательной активности руки и достичь полного выздоровления.

    Болевой синдром при поднятии верхних конечностей можно избегать посредством уменьшения физических нагрузок и определенных движений конечности. Плюс к этому нужно рассматривать полностью питательный рацион уменьшая количество жиров, углеводов. Жареная пища, алкоголь, табакокурение не рекомендуется. Нужно питаться дробно и часто, включая в меню салаты из свежих овощей.

    Кроме питания важным пунктом является осторожность движения исключение механических травм (ушибы, компрессии, переломы, трещины). Постоянная гимнастика по утрам, является эффективным профилактическим методом для предотвращения патологии плечевого сустава. Если травма или воспаление плеча имела место, тогда в целях дальнейшего исключения рецидива кроме указанных пунктов нужно включить своевременное обследование и сеансы лечебной терапии с целью предупреждения рецидива патологии.

    Боль при поднятии руки вверх беспокоят почти каждого человека, но не все казусы относятся к патологии. Более серьезные случаи, когда болевой синдром не проходит и параллельно сопровождается воспалением, отеком и потерей двигательной функции, является тревожным знаком. В данных ситуациях понадобится немедленная медицинская помощь.

    Есть нехитрые рекомендации для поддержания суставов:

    1. Пользуйтесь жестким матрасам и такой же подушкой.
    2. Распределяйте нагрузку равномерно на обе руки.
    3. Держите спину всегда ровно.

    По утрам делайте гимнастику, не переохлаждайте и не допускайте перегрева организма.

    Важно помнить, если боль не проходит больше недели, стоит незамедлительно посетить специалиста. Заниматься самолечением попросту опасно, поскольку усиливающаяся боль может привести к неприятным последствиям.

    Плечевой сустав боль при поднятии руки лечение

    Болевая симптоматика способна появиться по ряду определенных причин, однако существуют профилактические меры, которые снижают риск развития подобного состояния.

    В первую очередь необходимо оценить собственные физические возможности и снизить физические нагрузки, способные привести к ушибам, переломам, травмам и разрывам связок. Эффективной профилактикой в том случае, когда не поднимается рука, является лечебная гимнастика, которая разрабатывается по индивидуальной схеме.

    Ноющие боли в руке знакомы многим. При этом болевая симптоматика препятствует нормальной жизнедеятельности пациента, доставляя ему страдания и дискомфорт. Важно учитывать, что боли могут указывать на различные состояния организма, однако только после того, как человек обратится к лечащему врачу, можно будет смело ответить на вопрос, как и чем можно лечить диагностированное заболевание.

    Достаточно часто причинами болей в руке могут стать артрозы и артриты, остеохондрозы и воспалительные процессы в нервных окончаниях, иннервирующих конечность. Нередко ноющие боли могут быть предвестниками таких серьезных заболеваний, как стенокардия или инфаркт миокарда, что требует безотлагательной медицинской помощи.

    Ревматические болезни

    Среди ревматических патологий пальму первенства уверенно держит артрит. При этой болезни воспаляется соединительная ткань сочленения, и пациентам становится больно не только поднять руку, но и тяжело двигать рукой в принципе. Кроме этого, патология имеет и другие характерные признаки:

    • отечность сочленения;
    • повышение температуры (чаще всего местно, но при прогрессирующем нагноительном процессе повышается и температура тела);
    • при гнойном артрите боль принимает распирающий характер, начинает пульсировать;
    • мягкие ткани не только отекают, но и краснеют;
    • больные стараются не поднимать руку и не отводить ее вбок, поскольку чувствуется острая боль;
    • если щадить руку длительное время, развивается мышечная атрофия.

    Диагностика плечевого артрита несложная, выявить суставные изменения можно уже на рентгеновском снимке, но дополнительно врачи предпочитают назначать еще и компьютерную томографию – более информативное исследование. Для оценки состояния мягких тканей и бурсы лучше всего прибегнуть к ультразвуковой диагностике, а при сильном отеке плеча понадобится пункция сустава.

    Лечение заболевания может быть как консервативным, так и оперативным, если патология полностью разрушила плечевой сустав. Больным с артритом, чтобы щадить руку и не совершать лишних движений, врачи подбирают ортез или другой способ иммобилизации конечности.

    Чтобы снять неприятное ощущение, врачами рекомендованы нестероидные противовоспалительные препараты – они отличаются противоотечным, жаропонижающим и обезболивающим эффектом. Целесообразно принимать такие средства, как Аркоксия, Целебрекс, Мовалис и другие ингибиторы циклооксигеназы-2. Снять мышечный спазм, когда поднимаешь руку, помогут средства Сирдалуд и Мидокалм.

    При аутоиммунных процессах важно принимать препараты, блокирующие развитие реакций, отторгающих собственные ткани и запускающих воспаление. Параллельно с системным лечением проводится и местное – показаны аппликации с димексидом, различные НПВП мази, кремы или гели.

    Если болят плечи, обязателен прием хондропротекторов. Хороший эффект дают физиотерапевтические процедуры – электромиостимуляция, магнитолечение, лазеротерапия. Применяются они при снятии острого периода заболевания. На этапе реабилитации показана лечебная физкультура.

    Тяжелой воспалительной патологией является болезнь Шульмана, при которой плечевое сочленение при поднятии руки испытывает сильный дискомфорт и болезненность.

    Тендинит плечевого сустава поражает сухожильно-связочный аппарат левой или правой руки. Основная причина возникновения тендинита – активная нагрузка на плечевое сочленение и суставные связки, поэтому чаще всего патологию диагностируют у людей физического труда или спортсменов (гребцов, теннисистов, тяжелоатлетов). Развивается тендинит как осложнение заболеваний плечевого сочленения, субакромиального бурсита.

    Тендинит сковывает движения верхней конечности и не дает поднимать руку и отводить ее без боли

    Признаки патологии проявляются внезапной резкой болью, особенно она ощущается при подъеме руки и попытке подвигать плечом. При отводе руки движения без боли невозможны. Резкая боль в большинстве случаев стихает, но остается тупая болезненность, проявляющаяся при движении руки, а также, чтобы прощупать плечо, надавить на него пальцами. Во время совершения движений плечом слышится похрустывание в суставе, само плечо становится горячим на ощупь и краснеет.

    Воспаление поражает суставную капсулу, сухожилие надкостной мышцы и бицепса. Если заболевание захватило не только связки, но и мышцы, то как осложнение развивается тендинит ротаторной манжеты.

    Лечение заболевания зависит от стадии течения тендинита. Если пациент обратился вовремя и болезнь диагностирована на начальной стадии развития, то рекомендовано иммобилизовать сустав с возможностью сохранения ограниченной амплитуды движений, чтобы не развился слипчивый артрит.

    Если у больного диагностирована вторая стадия развития заболевания, то лечение может быть дополнено глюкокортикоидами, которые в виде инъекций вводятся в сустав. Обезболивание обеспечивается местными анестетиками. Третья стадия патологии консервативными способами лечится довольно тяжело, поэтому доктора прибегают к оперативному вмешательству.

    Если болит плечо при поднятии руки вверх, то у больного мог развиться бурсит плечевого сочленения. Это заболевание воспалительного характера и поражает патологический процесс преимущественно бурсу – околосуставную сумку. Основная причина появления бурсита связана с повышенной нагрузкой на сочленение.

    При появлении бурсита пациентов беспокоят типичные проявления патологии:

    • отечность в плечевом сочленении, которая при отведении руки назад или подъеме вверх препятствует полному совершению движения;
    • боли, возникающие при активизации нагноительного процесса и особенно ощутимые при движении;
    • гиперемия кожи в области плеча и местная гипертермия;
    • ограничение двигательной активности.

    Если бурсит долгое время находится без должного внимания со стороны пациента, то состояние больного усугубляется. Температура тела повышается. Показатели стремительно поднимаются до отметки тридцати восьми градусов и выше. При нагноении содержимого бурсы пациента мучают симптомы общей интоксикации организма – лихорадящее состояние, озноб, головные боли.

    Отдельно стоит упомянуть об известковом бурсите. Этот вид патологии возникает преимущественно по причине метаболических нарушений в организме, поэтому вылечить заболевание не так уже и просто. В процессе нарушения обмена веществ у человека возникает избыток кальция, который откладывается в плечевом суставе в виде кальцификатов и провоцирует ухудшение подвижности в сочленении.

    Чем лечить бурсит плечевого сустава, подскажут травматологи-ортопеды, к которым нужно обратиться при появлении признаков заболевания. Терапию начинают с применения НПВП, которые как нельзя лучше снимут острые проявления бурсита.

    Ввиду того, что долгое время принимать НПВП нельзя, чтобы не спровоцировать патологии органов пищеварения, врачи подбирают оптимальную дозу наиболее эффективного средства. В дальнейшем нестероидные средства заменяют на другие препараты, хотя плечо еще может болеть. При серозном бурсите можно обойтись мазями и иммобилизацией плечевого сустава.

    Плечевой сустав боль при поднятии руки лечение

    Гнойный бурсит требует применения антибиотиков, а в трети случаев лечение заканчивается оперативным вмешательством – проводится пункция бурсы, удаляется гнойное содержимое. Потом рана промывается дезинфицирующими средствами, пока нагноительный процесс не затухнет вовсе. Если воспаление вылечить трудно и болезнь часто рецидивирует, то бурса удаляется полностью.

    При консервативном лечении в период после операционного восстановления активно применяются физиотерапевтические средства лечения. Они помогают снизить боль и устранить отечность, отчего пациенты чувствуют себя гораздо лучше. Применяются электрофорез, магнитотерапия, ионофорез. Как только пройдет острый этап и больные могут приподнять руку, врачи включают в терапию массаж. Он способствует притоку крови и активизации метаболических процессов.

    Миозитом называют воспалительное заболевание мышц, которые участвуют при движении плечевого сустава. Воспалительный процесс развивается по различным причинам.

    Спровоцировать боль при поднятии руки может даже шейный миозит, захвативший и ротаторную манжету

    Мышцы могут быть поражены вирусными или бактериальными агентами. Также миозит возникает в результате нахождения человека в неудобной позе, при переохлаждении, токсическом воздействии на организм, при резкой чрезмерной нагрузке на мышцы, особенно если человек нетренированный.

    В зависимости от причины, которая спровоцировала миозит, выделяют токсическую, гнойную, паразитарную и травматическую формы недуга. Также заболевание может протекать в форме полимиозита, дерматомиозита, нейромиозита, оссифицирующего миозита.

    Постоянная боль усиливается, если человек пытается поднять руку вверх, отвести в сторону, поднять тяжелый предмет. Параллельно с болью возникает отечность, кожа в области поврежденных мышц воспаляется, а при прикосновении чувствуется тепло, может повыситься температура тела до субфебрильной. Для лечения заболевания используют НПВП, а также физиотерапевтические методики.

    Иные причины

    Кроме упомянутых патологий, провоцирующих дискомфорт при поднятии руки вверх, есть и другие причины, приводящие к появлению боли в плече. К сопутствующим факторам можно отнести:

    • проблемы с осанкой (период активного ухудшения дефектов осанки, когда грудная клетка подается вперед);
    • раковые новообразования в костной ткани;
    • аномалии плечевого сочленения, которые являются либо врожденными, либо приобретенными;
    • постоперационный период, когда плечо болит не столько от самой патологии, сколько от послеоперационных шрамов на мягких тканях, но через некоторое время такая боль проходит либо снять ее можно анальгетиками, которые посоветует доктор после хирургического вмешательства;
    • стенокардия, которая отдает в плечо правой конечности и ощущается при подъеме руки во время приступа и в первое время после него;
    • заболевания печени, дискомфорт от которых иррадирует в левое плечо.

    Специфика лечения

    Плечевой сустав имеет сложное строение и множество особенностей функционирования, поэтому пациенту самостоятельно нельзя ставить себе диагноз – необходима обязательная консультация врача. В клинике доктор не только проведет внешний осмотр и выяснит у пациента жалобы, но и определит, почему же именно появилась боль. С диагностической целью проводятся такие исследования, как рентген, компьютерная томография, ультразвуковое исследование.

    Среди методик лечения врачи могут посоветовать пациентам следующее:

    • диетическое питание – будет актуально при ревматоидном артрите, подагре, сахарном диабете;
    • иммобилизация конечности – выполняется при помощи ортеза или гипсовой повязки в том случае, если конечности необходим покой;
    • медикаментозная терапия – в качестве основной группы медикаментов выбираются нестероидные противовоспалительные средства, также применяются хондропротекторы, миорелаксанты и кортикостероиды;
    • обезболивание – такая терапия может проводиться инъекционно, например, новокаиновыми блокадами, а также перорально, путем приема таблетированных средств;
    • физиотерапия – применяется на этапе восстановления, способствует регенеративным процессам;
    • лечебная физкультура – применяется также в качестве восстановления для возвращения мобильности в суставе;
    • хирургические методики – применяются в качестве радикальных способов устранения проблемы, если консервативными методами ее не вылечить.

    При появлении боли в процессе поднятия руки не стоит терпеть дискомфорт и свыкаться с ситуацией. В большинстве случаев это не рядовое переутомление, а проявление серьезной патологии, которая при отсутствии лечения может спровоцировать даже потерю функциональности в верхней конечности.

    Что делать, если болит плечо, плечевой сустав и рука не поднимается вверх – бурсит, артроз, тендинит, плеча, ревматизм, грыжа плечевого сустава: к какому врачу обращаться?

    Боль может распространяться от одного места, переходя к затылочной части, плечу и боковой зоны шеи. Определить ту мышцу, которая поражена, не тяжело. Зачастую воспаляются нервы асимметрично и боли появляются достаточно мучительные.

    Миозит плеча
    Миозит плеча

    Характерные признаки болезни такие:

    • Острая боль, которую просто невозможно терпеть
    • Поражение только одной стороны тела
    • Очаг заболевания распространяется до межлопаточной зоны и на руку
    • Мышцы затвердевают, напрягаются
    • Движение в зоне шеи становятся ограниченными
    • Больные мышцы немеют

    Если продуло только плечевой сустав и шею, можно обратиться к неврологу. Профессиональные доктора рекомендуют в таком случае полный покой и согревающие лечебные препараты. В будущем назначается мягкая физиотерапия. Если боли мучительные, тогда назначаются уколы, которые снимают спазмы и отечность.

    Отличные результаты может дать мануальная терапия, например, постизометрическая релаксация. Подобное лечение вытягивает мышечную ткань и связки. Во время лечения больной активно помогает врачу: он по очереди то напрягает мышечную ткань, то расслабляет. Во время расслабления доктор растягивает мышцы, после чего боли становятся слабее, а спустя несколько сеансов они пропадают вообще.

    Миозит плеча

    Как снять боль

    При снятии болевого синдрома необходимо учитывать причину его возникновения. При травмах плеча до приезда скорой помощи или обращения в травмпункт руку необходимо обездвижить, принять обезболивающее средство и наложить компресс изо льда.

    При воспалении снять боль до обращения к специалисту помогут местные обезболивающие мази и гели (Нурофен, Диклофенак, Кетонал и т.д.), а также растворы для наружного применения (Меновазин, Камфорный спирт). Можно принять обезболивающие средства в таблетках.

    Профилактические меры

    Обращаясь к специалисту, пациенты задают вопрос, почему болит плечо, если они нигде не ударялись и не падали. Болезненность в плече может возникнуть из-за неправильного положения во время сна или работы за компьютером. Чтобы избежать проблем с плечом, необходимо соблюдать ряд простых правил:

    1. Спать на удобной подушке и использовать ортопедический матрац. Часто боли в плече и шейный остеохондроз возникают из-за неудобного положения во сне.
    2. Работая за компьютером, сидя за столом, принимать удобное положение, не сутулиться.
    3. Равномерно распределять нагрузки на оба плечевых сустава. Если носить рюкзак, то выбирать удобный, правильной анатомической формы.
    4. Во время длительной работы за столом делать перерывы для небольшой разминки суставов.
    5. Заниматься физической культурой, направленной на укрепление и растяжку мышц плеч.
    6. Следить за своим здоровьем, закаляться, укреплять иммунитет.

    Беречь суставы необходимо с малых лет, так как даже небольшие проблемы с плечом могут ухудшить качество жизни в дальнейшем. Соблюдая меры профилактики, можно надолго сохранить опорно-двигательный аппарат в здоровой форме.

    Adblock detector