Частое мочеиспускание при беременности на разных сроках

Учащение мочеиспускания в норме и как признак патологии

Учащение мочеиспускания во время беременности является в большинстве случаев физиологическим состоянием, и женщина не должна переживать по этому поводу. С другой стороны, если учащённое мочеиспускание сопровождается чувством жжения, болезненностью, резями, неприятными ощущениями внизу живота — следует обратиться к врачу, чтобы исключить или подтвердить диагноз инфекционного поражения мочевыводящих путей.

Боль в животе у беременной

Учащённое мочеиспускание не должно сопровождаться неприятными ощущениями, резями, тянущей болью внизу живота

В первом триместре учащённое мочеиспускание объясняется гормональной перестройкой организма и активизацией кровообращения в органах малого таза. Во втором триместре, т.е., приблизительно с четвёртого месяца беременности, женщина может получить временную передышку, поскольку матка с растущим плодом перемещается вверх, в брюшную полость, и механическое давление на мочевой пузырь ослабевает.

При беременности, как правило, отмечается снижение иммунитета, ведь в противоположном случае иммунная система может «ошибочно» принять плод за чужеродное тело и попытаться от него избавиться. На фоне снижения иммунитета происходит ослабление защитных сил организма, и женщина становится восприимчива ко многим инфекциям, в том числе к инфекциям мочевыводящих путей.

На поздних сроках в результате давления со стороны увеличенной матки на мочевой пузырь возникает нарушение оттока мочи и её застой, что способствует размножению болезнетворных микроорганизмов. Поэтому очень важно не оставить без внимания возможное развитие цистита на разных сроках беременности. Если женщина в ожидании ребёнка при учащённом мочеиспускании обнаруживает у себя его болезненность, ощущение жжения после завершения акта мочеиспускания, помутнение мочи, повышение температуры тела, ей немедленно следует сообщить об этом врачу.

Цистит при беременности

При появлении неприятных ощущений при мочеиспускании, резей и жжении, надо рассказать о них врачу

Днём женщина может и не замечать у себя выраженного учащения мочеиспускания, потому что излишки жидкости задерживаются в организме, зачастую приводя к появлению отёков. Особенно выражена бывает отёчность на нижних конечностях. В ночное время, когда тело принимает горизонтальное положение, начинается выведение лишней жидкости из организма, и женщине приходится вставать в туалет чаще обычного.

Примерно за 2–3 недели до родов матка опускается, перемещаясь из брюшной полости в полость малого таза. Как следствие, усиливается механическое давление увеличенной матки на мочевой пузырь, в результате чего он не в состоянии наполниться полностью и требует более частого опорожнения. Будущей мамочке при этом становится легче дышать, но при этом походы в туалет становятся более частыми. Такое состояние сохраняется вплоть до самых родов, а иногда и в первый день после родов.

Учащённое мочеиспускание перед родами

Перед родами увеличенная матка оказывает механическое давление на мочевой пузырь, поэтому позывы помочиться возникают чаще

Появление частых мочеиспусканий у беременных

Учащенное мочеиспускание при беременности на разных сроках возникает практически у всех представительниц прекрасного пола. В норме с данным малоприятным состоянием будущие мамы сталкиваются во второй половине, начиная с шестнадцатой недели. Но в отдельных ситуациях увеличение частоты позывов наблюдается и на протяжении первых трех месяцев вынашивания плода.

Важно знать! С самого момента зачатия в организме начинает вырабатываться особый гормон хорионический гонадотропин, выполняющий множество функций, в том числе и повышение активности мочевого пузыря. Качественный анализ на определение ХГЧ лежит в основе теста на беременность.

Первородящие женщины, связывая частое мочеиспускание у беременных с развитием серьезных заболеваний, по этому поводу очень сильно переживают. Будущие мамы не подозревают, что симптом может возникать и по вполне понятным физиологическим причинам. К происходящим естественным изменениям, провоцирующим столь неприятное явление, медики относят следующие.

Гормональная перестройка. Нарушение баланса активных элементов влияет на деятельность отдела головного мозга, который отвечает за мочеотделение. В результате увеличивается количество нервных импульсов, сигнализирующих о необходимости опорожнить мочевой пузырь.

Расслабление мышечного корсета. При подготовке тела к вынашиванию плода, а в последующем и к родам, происходит миорелаксация, затрагивающая все скелетные мышцы, и элементы связочного аппарата. Этот процесс распространяется и на гладкую мускулатуру мочевого пузыря, увеличивая потребность женщины к мочеотделению.

Активизация метаболизма. Стремительная перестройка женского организма предполагает ускорение обменных процессов, в том числе и мочеполовой системы. Работая в  усиленном режиме, почки начинают выполнять двойную функцию – очищение от вредных продуктов и токсинов крови матери и плода. Вследствие этого повышается выделительная способность, которая проявляется в виде частого мочеиспускания при беременности на ранних сроках.

Увеличение матки. Сказывается хороший рост и развитие плода. За счет наращивания объема происходит сдавление органов малого таза, и в первую очередь – мочевого пузыря и уретрального канала.

Отведение околоплодных вод. Когда плод начинает развиваться, вокруг него формируется плотная оболочка – амниотический пузырь, заполненный специальной жидкостью. Во избежание застоя она часто меняется, и в этом процесса активное участие принимает мочевыделительный тракт матери. Это также влияет на частоту позывов к опорожнению.

Первая помощь при возникшей проблеме

Начиная с тридцатой недели, частое мочеиспускание во время беременности становится наиболее заметным в ночные часы. Это беспокоит будущих мам, поскольку нарушается процесс сна, а подъем с постели причиняет определенный дискомфорт. Для устранения проблемы и сокращения частоты позывов к мочевыделению врачи рекомендуют соблюдать несложные правила.

  1. При ощущении неполного опорожнения мочевого пузыря необходимо наклониться вперед. Это увеличит давление на орган, и поможет ему освободиться от лишней жидкости.
  2. Меры профилактики при частом мочеиспускание при беременности При склонности к употреблению большого количества жидкости следует отрегулировать питьевой режим. Полезно ограничить прием напитков за несколько часов до сна. В случае ощущения жажды, нужно прополоскать рот водой.
  3. При длинных переездах, особенно в час пик, женщина вынуждена долго сдерживать мочевыделение, что приводит к развитию недержания. Чтобы избежать этого, следует выбирать более спокойное время для поездок и прогулок.

Довольно часто конец беременности и приближение даты родов характеризуется появлением эпизодов энуреза, особенно, при кашле, чихании, во время смеха.

Совет! Врачи рекомендуют заняться регулярным выполнением упражнений Кегеля, разработанных специально для женщин в период вынашивания. Они помогут укрепить мышечный аппарат малого таза, избавиться от непроизвольного мочеиспускания, а также сократить число ночных походов в туалет.

В случае развития воспалительного процесса необходимо сообщить о своих жалобах лечащему врачу, который назначит обследование и подберет безопасное лечение.

Каждой из нас хотя бы раз в жизни приходил в голову вопрос: «А не беременна ли я?» Обмануть женскую интуицию очень сложно, но подтверждение своим подозрениям можно получить только в конце цикла. Только тогда тесты и УЗИ смогут определить наличие или отсутствие беременности, а знать нужно «сейчас». Давайте рассмотрим первые признаки беременности, которые могут проявиться на столь ранних сроках.

Все знают, что беременные очень часто хотят в туалет «по-маленькому». Это вполне логично объясняется давлением плода на мочевой пузырь, но срок у мамочки должен быть солидным. Эмбрион, не достигший и сантиметра, не может оказывать такое мощное физическое воздействие на внутренние органы, а вот изменения гормонального фона, неизбежно сопровождающие беременность с первого дня, вполне способны на такую шалость. Так что частое мочеиспускание заслуженно считается одним из косвенных признаков беременности.

Этот признак весьма ненадежен, так как может свидетельствовать не только о беременности, но и о приближающихся месячных. И в одном и во втором случае боли вполне объяснимы тонусом матки. Если в итоге беременность подтвердится, а боли не пройдут, настоятельно советуем обратиться к врачу, так как это состояние может быть предвестником проблем.

Сегодня только ленивая не слышала о том, что такое базальная температура и как ее измерять. Если такая читает данную статью, объясняем – базальная температура измеряется в прямой кишке, по ней можно определить точное время овуляции. В этот период температура повышается до 37 градусов (и даже выше). Если в дальнейшем все пришло в норму, значит, вы не беременны, если температура повышена – ваши подозрения начинают подтверждаться. Измерения необходимо проводить утром, сразу после пробуждения.

Увеличение груди, болевые ощущения в области молочных желез, набухание сосков – все это может говорить о наступившей беременности. Правда, опять же, косвенным. В любом случае, данные проблемы являются очень серьезным поводом обратиться к врачу.

Токсикоз

Частое мочеиспускание при беременности на разных сроках

Да-да, не удивляйтесь. Это неприятное явление может начаться еще раньше, чем вы удостоверитесь в своем интересном положении. Тошнота, рвота, неприятие запахов и некоторых продуктов, желание слопать то, на что раньше и смотреть не хотелось – одним словом, токсикоз, проявившийся на ранней стадии. Ко всем этим прелестям можно добавить быструю утомляемость, головокружения, излишнюю сонливость. Все это значит, что организм начал привыкать к тому, что в нем зародилась новая жизнь, и вы ощущаете самые первые признаки беременности.

Пожалуй, самый банальный и знаменитый первый признак беременности – задержка менструации. Однако и он не дает 100% уверенности в интересном положении. Отсутствие месячных может говорить о серьезных проблемах с женскими внутренними органами и других заболеваниях, а наличие менструальных выделений не гарантирует удачного зачатия.

Установить беременность на ранних сроках может специальный тест на беременность. который продается в любой аптеке. Но и тесты порой ошибаются, хотя возможность ошибки сведена к минимуму. Только гинеколог способен поставить точный диагноз. Не затягивайте с визитом к своему лечащему врачу.

Собственно говоря, учащённое мочеиспускание является не проблемой, а вариантом нормального протекания беременности. Будущим мамочкам необходимо помнить, что почки являются органом, выполняющим очистительную и выделительную функцию и освобождающим организм от накопленных вредных веществ. Околоплодные воды обновляются примерно каждые три часа, унося продукты жизнедеятельности плода, и требуют выведения наружу.

Анализ мочи

Бактериологическое исследование мочи позволяет своевременно выявить болезнетворные микроорганизмы и назначить лечение

Если же женщина замечает у себя появление признаков, которые характерны для инфекционного поражения органов мочевыделения — жжения, резей при мочеиспускании, выделение мочи очень малыми порциями, болезненность в области поясницы и внизу живота — ей следует сдать мочу для подтверждения или исключения диагноза. Кроме общего анализа мочи, врач может назначить анализ мочи по Нечипоренко, который позволяет определить причину недуга.

Способы облегчения состояния

В первую очередь женщина должна помнить о том, что с целью уменьшения частоты походов в туалет не следует ограничивать себя в жидкости. Ежесуточное употребление воды должно составлять не менее двух литров, иначе продукты жизнедеятельности не смогут растворяться и выходить из организма, а будут накапливаться и приводить к интоксикации.

  • основной объём употребляемой жидкости должен приходиться на первую половину дня, желательно в последний раз употреблять напитки за 2–3 часа перед сном;
  • ограничить употребление содержащих кофеин чая и кофе, поскольку они обладают мочегонным действием;
  • по этой же причине следует уменьшить употребление арбузов, дынь, огурцов;
  • при мочеиспускании для максимально полного опорожнения мочевого пузыря рекомендуется слегка наклонять туловище вперёд;
  • избегать посещения мероприятий большой продолжительностью и длительных транспортных переездов, во время которых нет возможности посещения туалета.

На мой взгляд, частые позывы к мочеиспусканию во время беременности — это одна из самых маленьких неприятностей, которую можно легко пережить и перетерпеть. Особенно если сравнить это состояние с утренней тошнотой, неприятием всяких запахов, а иногда и рвотой. А если вспомнить, сколько будущих мамочек в ожидании чуда вынуждены месяцами лежать на больничных койках, то частые походы в туалет можно и нужно воспринимать просто как небольшую гимнастику.

Предупреждающие меры

Учащенные позывы к мочеиспусканию могут беспокоить женщину как в начале беременности, так и в конце периода. Чтобы избавиться от неприятного ощущения, и предупредить сократить частоту посещений туалета, следует выполнять рекомендации  специалистов.

  • Ограничить употребление жидкости за 2-3 часа до сна.
  • Исключить из употребления продукты с мочегонным эффектом – арбуз, дыню, кабачки, огурцы.
  • Уменьшить употребление крепкого чая и кофе.
  • Отказаться от блюд, вызывающих жажду, например, от жареной, острой пищи, маринадов.
  • Избавиться от тесного или неудобного нижнего белья, повседневной и домашней одежды, которая сдавливает органы малого таза.
  • Носить дородовой бандаж, позволяющий поддерживать растущий живот, чтобы уменьшить давление на мочевой пузырь.

Частое мочеиспускание считается нормальным физиологическим процессом при беременности. Женщине они знакомы, поскольку появляются и в период ПМС. Наличие же каких-либо настораживающих симптомов должно стать поводом посещения лечащего врача и проведения диагностических мероприятий.

Профилактика учащённого мочеиспускания до и во время беременности

С целью предупреждения учащения мочеиспускания во время беременности определённые меры необходимо предпринимать ещё до её наступления. К профилактическим мероприятиям следует отнести:

  • своевременное лечение инфекций мочевыводящих путей — циститов, уретритов, ликвидацию бактериурии;
  • соблюдение режима труда и отдыха;
  • отказ от вредных привычек, особенно употребления алкоголя;
  • ограничение употребления острых, солёных продуктов, способствующих задержке жидкости в организме;
  • нормализацию водного режима;
  • активные занятия спортом, выполнение упражнений Кегеля, способствующих укреплению мышц тазового дна.
Упражнения Кегеля

Выполнение упражнений Кегеля способствует укреплению мышц тазового дна, что в свою очередь предупреждает учащение мочеиспускания

Учащённое мочеиспускание во время беременности является частым симптомом, наблюдаемым обычно в первом и последнем триместре беременности. В первом случае оно вызвано гормональной перестройкой организма, во втором объясняется механическим давлением увеличенной матки на мочевой пузырь. Нормализация питьевого режима, употребление основного суточного объёма жидкости в первой половине дня, выполнение несложных гимнастических упражнений способны минимизировать неприятные последствия учащённого мочеиспускания и несколько снизить частоту ночных походов в туалет.

Adblock detector