Стали болеть суставы на пальцах рук

Содержание

Боль при сгибании и разгибании пальцев

Болезненность пальцев рук не только доставляет дискомфорт, но и сказывается на качестве жизни, делая мучительным осуществление простейших бытовых действий. Чаще всего она особенно выражена после физического воздействия.

В числе основных причин этого явления выделяют следующие:

  • подагра;
  • ушибы и переломы;
  • артрит;
  • вывих или нарушение целостности связок;
  • болезнь Кинбека;
  • остеоартроз;
  • синовит;
  • псориаз;
  • красная волчанка;
  • стенозирующий лигаментит;
  • туннельный синдром;
  • беременность и роды;
  • воздействие продолжительных физических нагрузок.

Причины боли в суставах пальцев рук

Прежде чем приступить к рассмотрению способов лечения, не лишним будет разобраться в том, почему болят суставы рук.

Самое распространенной патологией, вызывающей артралгию, является остеоартроз – дегенеративное заболевание, при котором происходит разрушение суставного хряща и изменение суставных поверхностей костей. Считается, что около 6-7% людей страдают остеоартрозом, который сопровождается болевым синдромом. Еще больше людей имеют те или иные характерные для остеоартроза признаки и изменения в организме, но на момент осмотра еще не испытывают болей.

Другой частой причиной болей в руках является ревматоидный артрит. Эта болезнь считается аутоиммунной, поскольку при ревматоидном артрите в организме появляются антитела к собственным тканям. Антитела повреждают суставные структуры, вызывая выраженное воспаление. При данном заболевании никогда не поражаются большие пальцы, а также дистальные отделы кистей (те, что ближе всего к кончикам пальцев), а все изменения (в том числе и боль) носят симметричный характер: т.е.

болят одноименные области одновременно и на левой, и на правой руке. Характерным симптомом ревматоидного артрита является скованность в движениях, пик которой приходится на ранние утренние часы. Как правило, ограничение подвижности длится от 30 до 120 и более минут, после чего постепенно уменьшается или проходит. Считается, что ревматоидным артритом страдает 1% населения.

Еще одной болезнью, приводящей к развитию суставных болей, является подагра. По разным данным, этим заболеванием страдает от 0,1 до 0,8% населения в мире (по России статистика неизвестна), причем болеют преимущественно мужчины. При нарушении обмена пуринов (веществ, поступающих с пищей, которые необходимы для создания ДНК и РНК клеток) — в крови повышается содержание мочевой кислоты, которая начинает откладываться в суставных тканях, вызывая их повреждение.

Стали болеть суставы на пальцах рук

Причин, вызывающих подагру, немало. Среди основных врачи называют наследственность, злоупотребление алкоголем и неправильную диету с избыточным содержанием пуринов (они содержатся в печени, почках, дрожжах, мясе). При подагре боль, припухлость и покраснение в области суставов рук возникает чаще всего у женщин.

Воспаление может быть и при острой ревматической лихорадке, и при инфекционном или травматическом их повреждении, и при псориазе (псориатический артрит)…

Таким образом, артралгии являются симптомом той или иной болезни суставов рук. Каждая из них требует индивидуального подхода.

боли в суставах рук

Причиной возникновения болей может стать даже невылеченная острая респираторная инфекция

Ревматоидный артрит. Эта патология – одна из самых распространенных причин поражения мелких суставов кистей. Ревматоидный артрит может возникнуть в любом возрасте – как в детстве, так и в старости. Для него характерно симметричное поражение разных групп суставов, но особенно сильное – в области пальцев рук.

При длительном текущем ревматоидном артрите часто развивается характерная деформация кистей по типу “руки с лорнетом”, “бутоньерки” или “лебединой шеи”.

Остеоартроз и полиостеоартроз. Эта группа заболеваний больше характерна для женщин старших возрастов, поскольку природа его развития напрямую связана с эстрогенным фоном. Однако существуют и другие причины остеоартроза: наследственность, нарушение обмена веществ, профессиональные нагрузки и т. д.

Помимо болей для остеоартроза кистей рук характерно образование подкожных узелков в области больных суставов, которые, наряду с отеком, способствуют развитию деформации пальцев – они принимают характерный узловатый вид. Иногда пальцы по виду напоминают веретено, из-за утолщения посередине.

Внешне это может напоминать ревматоидный артрит, но при артрозе отсутствует поражение других групп суставов и внутренних органов. Нередко остеоартроз кистей рук протекает как ризартроз, когда изолированно поражаются суставы больших пальцев.

Подагра. Эта болезнь связана с нарушением обмена пуринов – продуктов обмена белка, которое приводит к отложению солей мочевой кислоты (уратов) во внутри суставов. Хотя при подагре в первую очередь поражаются суставы стоп, в процесс нередко вовлекаются и руки.

В первую очередь страдают пястно-фаланговые суставы (ближайшие к кончикам) больших пальцев. Боли при подагре могут быть очень интенсивными, приступообразными и носить жгучий, разрывающий характер. Они сопровождаются отеком и покраснением кожи над пораженной областью. Движения в большом пальце (как правило поражается именно он) во время болевого приступа крайне затруднены или невозможны. Страдают подагрой чаще мужчины, возраста 40 – 60 лет.

Клинически лигаментит протекает типично: с болями при сгибаниях и разгибаниях, а иногда – с заклиниванием пальца в согнутом состоянии, когда его разгибание возможно только с усилием. При этом можно услышать характерные щелчки. Почему возникает подобная картина? Кольцевидная связка при воспалении утолщается и теряет эластичность.

Псориаз. Псориатический артрит пальцев рук является одной из форм течения псориаза. Наряду с характерным поражением кожи, у 10-15% больных вовлекаются в процесс суставы, преимущественно – дистальных (ногтевых) фаланг пальцев кистей и стоп. Болезнь иногда принимает форму дактилита – общего воспаления тканей пальца.

Могут протекать как в виде патологии одиночного сустава (моноартрит), так и множественного (полиартрит). Причиной всегда служит инфекционный агент, который попадает в суставные ткани или через поврежденную кожу или с током крови.

Клиническая картина может быть разнообразной в зависимости от формы и тяжести поражения. Если имеет место гнойное воспаление – симптомами будет не только локальная боль, но и нарушение общего состояния – высокая температура тела, лихорадка, интоксикация.

Полиостеоартроз пальцев рук дает примерно 40 % всех случаев болей в пальцах рук. Болеют люди не моложе 40-45 лет (люди моложе 40 лет болеют этим заболеванием в исключительно редких случаях), но особенно часто полиостеоартрозом пальцев рук болеют люди в возрасте 50-55 лет и старше. Женщины болеют значительно чаще мужчин.

Для полиостеоартроза пальцев рук характерно возникновение особых узелков (так называемых узелков Гебердена) на тыльной или боковой поверхности тех суставов, что расположены ближе к ногтям. Узелки Гебердена чаще всего развиваются симметрично, т. е. на правой и левой руках одновременно и в одних и тех же местах. При этом они могут образоваться на любых пальцах рук, от больших до мизинцев.

Помимо узелков Гебердена при полиостеоартрозе возникают малоболезненные узелки на тех суставах, которые расположены примерно посередине пальцев (проксимальных межфаланговых суставах). Это узелки Бушара. Они имеют веретенообразную форму, развиваются очень медленно и за редким исключением почти не болят.

Теносиновит де Кервена. Теносиновит де Кервена — примерно 5 % всех случаев болей в пальцах рук. Это воспаление связок и «малых» мышц в области исключительно большого пальца руки. Другие пальцы при теносиновите де Кервена не воспаляются.

Боли могут возникать спонтанно, «на ровном месте», но чаще всего они появляются при нагрузке на большой палец, при попытке надавить большим пальцем на что-то или при попытке захватить что-то большим и указательным пальцами. Кроме того, боли усиливаются при разгибании большого пальца на себя, т. е. в сторону локтя.

Ризартроз — артроз большого пальца руки. Ризартроз — примерно 5 % всех случаев болей в пальцах рук. Ризартроз поражает сустав, расположенный в основании большого пальца и соединяющий пястную кость большого пальца с лучезanястным суставом.

В этом случае бывает довольно трудно отличить ризартроз от теносиновита де Кервена, поскольку симптомы этих болезней совпадают почти на 90 %.

В такой ситуации нам поможет отличить ризартроз от теносиновита де Кервена деформация косточек больного сустава, которая явно заметна при осмотре и отчетливо фиксируется на рентгеновском снимке (при теносиновите де Кервена на рентгене можно обнаружить только изменение мягких тканей над суставом — да и то крайне редко).

Одним из факторов, провоцирующих болезненность сустава, может быть его механическое повреждение: удар, вывих и прочее. Травма, как правило, сопровождается дополнительными признаками, такими как отеки и покраснения. Боль в суставе поврежденной руки становится наиболее сильной при движении, и затихает в состоянии полного покоя.

К какому врачу идти?

Болят суставы пальцев рук (причины и лечение могут быть неожиданными), поэтому следует без попыток самолечения обратиться к специалисту.

В зависимости от сложности и особенностей ситуации, может понадобиться помощь таких врачей:

  1. Ревматолог.
  2. Невропатолог.
  3. Хирург.
  4. Гематолог.
  5. Травматолог.

Поскольку боль в суставах пальцев рук может провоцироваться разными событиями, ее лечение проводится разными специалистами: ревматологом и травматологом. Как правило, к моменту обращения в клинику, пациент имеет подозрения по поводу факторов, вызвавших боль в суставах, и направляется к нужному врачу. Наилучшим решением в подобной ситуации становится посещение специалиста-остеопата для проведения диагностики и соответствующей терапии.

Своевременное обращение способствует максимальной скорости выздоровления. Кроме того, стоит учесть, что болезни и травмы, при которых чувствуется боль в суставах, приводят к тяжелым опасным осложнениям, которые невозможно предотвратить без медицинского вмешательства.

Остеопатическая диагностика при боли в суставах пальцев

Выделяется несколько основных методов, позволяющих с большой точностью поставить диагноз:

  1. Рентгенография. Исследование, помогающее определить наличие повреждений. Для наиболее полной картины необходимо сделать три снимка в разных проекциях. Основной недостаток данного вида исследования заключается в невозможности оценки мягких тканей кисти.
  2. Ультразвуковое исследование. Назначается в качестве вспомогательной меры, которая помогает установить более точный диагноз. Благодаря УЗИ можно выявить последствия травмы, выявить воспаление в мягких тканях.
  3. Магнитно-резонансная томография. Широко применяется для диагностики самых различных заболеваний. Благодаря использованию МРТ можно определить не только точное расположение патологии, но и степень ее развития.
  4. Электроспондилография. Этот высокоэффективный метод исследования начал применяться совсем недавно. Его основное преимущество заключается в том, что оно позволяет выявить различные заболевания конечностей на ранних стадиях.
  5. Компьютерная томография. Проводится для получения полной картины заболевания, выявления всех изменений в суставах и костной ткани.
  6. Контрастная дискография. Регулярно используется для определения патологий костных тканей с помощью специального красящего вещества.
  7. Пункция сустава. Выполняется для забора жидкости на анализ или введения лекарственного препарата.
  8. Биопсия кожи. Забор образца ткани для исследования назначается очень редко. Это делается с целью подтверждения или опровержения диагноза.

Так же как и в случае диагностики в обычной клинике, первый этап выяснения этиологии боли суставов пальцев рук представлен опросом пациента. Он должен подробно рассказать врачу-остеопату о том, когда и при каких обстоятельствах суставы начали болеть, при каких движениях пальцы больной руки ощущают особенный дискомфорт, страдают ли родители или ближайшие родственники похожими заболеваниями и т.д.

На дальнейших стадиях выявления заболевания проводится осмотр пациента визуальным и мануальным способом. Как правило, такого осмотра достаточно, но в особых случаях может потребоваться рентгенография для получения более детальной картины заболевания.

Поскольку боль в суставах пальцев рук представляет собой не самостоятельное заболевание, а только его признак, лечение следует направить главным образом на устранение причин ее возникновения.

Для снижения интенсивности и прекращения боли в области одного или нескольких суставов медикаментозную терапию в остеопатии обычно не применяют, так как уже после одной-двух процедур боль стихает самостоятельно без каких-либо препаратов. Это особо актуально в ситуациях, когда больному по каким-либо причинам нельзя принимать большое количество лекарств.

  • Нормального строения сустава;
  • Полноценной подвижности рук без болезненных ощущений;
  • Взаимодействия всех тканей конечностей, условий функционирования сустава;
  • Правильного кровообращения и иннервации;
  • Повышенного уровня регенеративных способностей.

    После окончания курса боль не только притупляется и прекращается, но и не проявляется на протяжении длительного срока.

    Дополнительные способы лечения боли в суставах

    В дополнение к остеопатии специалисты могут рекомендовать иные методы воздействия в целях реабилитации. В обязательном порядке больным назначается корректировка ежедневного режима труда и отдыха. Людям с больными суставами необходим покой и минимальный ручной труд. При необходимости, чтобы боль в суставах никогда больше себя не проявляла, следует сменить род профессиональной деятельности, если он подразумевает постоянную нагрузку на суставы.

    В редких случаях суставы при боли в пальцах рук подвергают сеансам физиотерапии, но как правило, для излечения достаточно остеопатических сеансов.

    Что делать после курса остеопатии от болезненности пальцев рук?

    Следует помнить, что еще длительное время вылеченный сустав и рука в целом требует серьезного внимания. Несмотря на то, что заболевания, вызывающие боль в пальцах рук и других частях тела полностью нейтрализуются после курса остеопатических сеансов, состояние пациента нуждается в постоянном контроле. Не следует забывать о предписаниях врача, соблюдать которые следует неукоснительно.

    Можно пробовать и народные рецепты, но перед их применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом. В числе средств против боли в области пальцев рук и суставов, одобряемых специалистами:

  • Настойка из цветов каштана;
  • Травяные сборы;
  • Компрессы и примочки с яблочным уксусом;
  • Настой брусничных ягод и листьев.

    Пристальное внимание должно уделяться рациону. При болезненных суставах из него следует исключить жирные блюда, соль, острые специи. Кроме того, при боли в пальцах рук и других поражениях суставов и хрящей необходимо отказаться от алкоголя и курения.

    Профилактика болезней пальцев рук

    Чтобы ни один из суставов не беспокоил неприятными ощущениями до глубокой старости, необходимо вовремя принимать профилактические меры. Суставы на руках могут болеть из-за частых переохлаждений, поэтому нельзя работать в ледяной воде, особенно длительное время. В холодный период года следует носить теплые перчатки.

    Важную роль в состоянии суставов играет здоровое питание, которое необходимо регулировать и после проведения лечения, немаловажен активный образ жизни. Однако нагрузки должны быть умеренными, иначе это чревато травмами и новыми заболеваниями пальцев рук.

    Суставы кистей рук нуждаются в специальных массажах, направленных на расслабление и оздоровление тканей. Не следует игнорировать советы врачей о систематических прогулках на свежем воздухе, что полезно не только для суставов, но и для общего физического состояния каждого человека. Гарантия отличного состояния кистей и их высокой работоспособности — это регулярное посещение остеопата для профилактического осмотра.

  • Боль при подагре

    Болят суставы пальцев рук: причины и лечение может установить только специалист. Подагра – достаточно редкое заболевание, поэтому диагностировать его не очень сложно. Чаще им страдают мужчины, но в наши дни с ним нередко сталкиваются и женщины. Если болезнь затрагивает кисти рук, то обычно воспаляются большие пальцы.

    К сильной боли приводит даже легкое прикосновение к пораженной области. Это может продлиться 3-4 дня, после чего приступ проходит полностью. Но через некоторое время боль повторяется снова. Первоначально промежутки между приступами очень длительные – от 1 до 8 месяцев, но со временем картина заболевания меняется.

    Интервалы становятся более короткими, а приступы – более долгими и мучительными. Если подагру не лечить, то боли приобретают постоянный характер. Это заболевание ведет к постепенному разрушению суставного хряща, а в костях, прилежащих к нему, образуются полости, заполненные микроскопическими кристаллами урата натрия.

    Болезнь хорошо лечится, и обращение к грамотному врачу поможет быстро уменьшить болевые ощущения. Главное условие успешного выздоровления – соблюдение назначенной специалистом диеты.

    При острой форме заболевания назначаются НПВП или специально разработанные средства на основе колхицина. В качестве местного лечения допустимы компрессы из водки. Также применяются препараты на основе аллопуринола.

    Некоторые народные средства могут оказать выраженный положительный эффект при данном заболевании:

    1. Горчичный компресс с содой и медом. Взятые в равных пропорциях горчица, мед и сода тщательно смешиваются и наносятся на предварительно разогретый сустав.
    2. Примочки из активированного угля. 10 таблеток угля растираются и смешиваются с водой. Смесь наносится на сустав и оставляется на ночь под пленкой.
    3. Ванночка с морской солью. На литр очень теплой воды берется половина столовой ложки морской соли. В получившуюся ванночку нужно опустить кисть руки и дождаться, пока вода полностью остынет.

    При ушибе и переломе

    К травмированию суставов пальцев рук обычно приводят занятия спортом или неосторожное поведение в бытовых условиях. Далеко не всегда представляется возможным самостоятельно понять, есть ли перелом, но есть некоторые признаки, на которые следует обращать внимание.

    При получении ушиба пальца подвижность сохраняется. Появляется характерный отек, который в течение первого дня может увеличиваться. Болевые ощущения сохраняются несколько часов, после чего идут на спад. При сильном ушибе возможно появление выраженной гематомы.

    Если травма оказалась более серьезной, и нарушена целостность костей, это можно выявить по невозможности двигать пальцем или, наоборот, по его противоестественной подвижности. Кроме того, при переломе болезненность травмированной зоны не уменьшается, а нарастает (это связано со смещением поврежденных участков костей).

    При ушибе врач может прописать противовоспалительные и обезболивающие препараты, предложить варианты мазей для наружного применения, которые снимут отек и окажут заживляющее воздействие на поврежденные ткани.

    Если при переломе не произошло смещения, накладывается специальный фиксатор. Срок ношения таких фиксирующих средств составляет примерно 1 месяц. Если произошло смещение отломков кости, то сначала проводят их сопоставление, а затем накладывают гипс на 2-3 недели. В запущенных случаях необходимо оперативное вмешательство под общим наркозом и установка металлических спиц.

    Спустя 1 месяц они извлекаются, гипс накладывается повторно – на срок до 5 недель. После удаления фиксирующих устройств важно незамедлительно начать «разрабатывать» палец путем совершения активных движений.

    Если для переломов народные средства неприемлемы, то для ушибов, особенно небольших, они могут быть очень полезны:

    1. Для снятия отека можно приложить к ушибленному пальцу ломтик свежего картофеля или картофельную кожуру, обмотать бинтом и оставить на несколько часов.
    2. Ускорить избавление от синяка поможет сок подорожника, который используется в виде примочек 2-3 раза в день.
    3. В качестве противовоспалительного средства можно использовать порошок бодяги, разведенный водой до состояния мази.

    Дополнительные способы лечения боли в суставах

    В дополнение к остеопатии специалисты могут рекомендовать иные методы воздействия в целях реабилитации. В обязательном порядке больным назначается корректировка ежедневного режима труда и отдыха. Людям с больными суставами необходим покой и минимальный ручной труд. При необходимости, чтобы боль в суставах никогда больше себя не проявляла, следует сменить род профессиональной деятельности, если он подразумевает постоянную нагрузку на суставы.

    В редких случаях суставы при боли в пальцах рук подвергают сеансам физиотерапии, но как правило, для излечения достаточно остеопатических сеансов.

    При вывихе и поражении связок

    Вывих или надрыв соединительной ткани всегда переносится болезненно, с мгновенным появлением симптомов. Наиболее часто это происходит с большим пальцем, что объясняется строением сустава.

    Болят суставы пальцев рук причины и лечение

    В их числе признаков выделяют:

    • видимую деформацию сустава;
    • резкую боль;
    • неспособность сгибать палец;
    • отекание сустава;
    • побледнение пальца.

    Действия врача заключаются в обезболивании, вправлении сустава и наложении гипса на срок до 2-3 недель. При тяжелой травме может потребоваться операция.

    Что делать после курса остеопатии от болезненности пальцев рук?

    В течение 2 недель после родов женщина может испытывать боли в суставах, связанные с периодом восстановления естественного баланса в организме, в том числе водно-солевого. В это время лучше воздержаться от нагрузки на кисти и проконсультироваться со специалистом, который назначит витаминно-минеральные комплексы.

    Боли и хруст в суставах пальцев после тренировок – очень распространенное явление. Обычно они не связаны с какими-либо заболеваниями и травмами.

    Если дело исключительно в физической перегрузке, избавиться от проблемы поможет прием следующих добавок:

    • жиры Омега-3;
    • глюкозамин и хондроитин;
    • бетаин.

    Все эти средства продаются в аптеках и активно применяются спортсменами, физические нагрузки которых значительно выше, чем у обычных людей.

    Следует помнить, что еще длительное время вылеченный сустав и рука в целом требует серьезного внимания. Несмотря на то, что заболевания, вызывающие боль в пальцах рук и других частях тела полностью нейтрализуются после курса остеопатических сеансов, состояние пациента нуждается в постоянном контроле. Не следует забывать о предписаниях врача, соблюдать которые следует неукоснительно.

    При артрите

    Артрит – это воспалительное заболевание сустава. Им может быть поражен любой сустав, но артрит пальцев рук протекает особенно тяжело. Данное заболевание встречается намного чаще, чем артроз.

    Боли в суставах пальцев рук. Причины и лечение медикаментозными препаратами и народными средствами
    Артрит — одна из причин, почему болят суставы пальцев рук. Симптомы и лечение подробно описаны в статье.

    В норме функцию естественной суставной смазки сустава выполняет специальная жидкость, выделяющаяся синовиальной оболочкой. Именно благодаря ей суставной хрящ может получать питательные вещества. Артрит представляет собой воспаление этой оболочки. В результате количество выделяемой жидкости возрастает, ее состав изменяется, начинает выделяться серозный, геморрагический или гнойный экссудат.

    Выявить заболевание можно по следующим симптомам:

    • нарушение движений;
    • болевые ощущения;
    • нарушение строения и отклонение размеров сустава от нормы;
    • отечность и покраснение кожи.

    Для кистей рук наиболее характерен полиартрит, при котором поражение затрагивает сразу несколько суставов. Но иногда развивается и воспаление одного сустава – моноартрит. Бывают случаи, при которых артриту сопутствует подагра. Лечение артрита проводится с помощью медикаментов, физиотерапии и массажа.

    Для подавления воспалительного процесса применяются НПВП. Также распространено применение стероидных гормонов, которые вводятся в полость сустава. Для лечения артрита инфекционной природы вводятся антибиотики, в том числе широкого действия. Восстановление суставного хряща обеспечивается благодаря приему хондропротекторов.

    В качестве вспомогательного лечения, направленного на снижение симптоматики, могут применяться следующие народные средства:

    • ванночки с отваром березовых листьев;
    • прием теплого молока с чесночным соком;
    • компрессы из листьев капусты, лопуха или мать-и-мачехи.

    Профилактика болезней пальцев рук

    Чтобы ни один из суставов не беспокоил неприятными ощущениями до глубокой старости, необходимо вовремя принимать профилактические меры. Суставы на руках могут болеть из-за частых переохлаждений, поэтому нельзя работать в ледяной воде, особенно длительное время. В холодный период года следует носить теплые перчатки.

    Важную роль в состоянии суставов играет здоровое питание, которое необходимо регулировать и после проведения лечения, немаловажен активный образ жизни. Однако нагрузки должны быть умеренными, иначе это чревато травмами и новыми заболеваниями пальцев рук.

    Суставы кистей рук нуждаются в специальных массажах, направленных на расслабление и оздоровление тканей. Не следует игнорировать советы врачей о систематических прогулках на свежем воздухе, что полезно не только для суставов, но и для общего физического состояния каждого человека. Гарантия отличного состояния кистей и их высокой работоспособности — это регулярное посещение остеопата для профилактического осмотра.

    Причины и лечение заболеваний, при которых болят суставы пальцев рук, в некоторых случаях не терпят ни малейших отлагательств. Например, если речь идет о болезни Кинбека. Она заключается в нарушении нормального кровообращения полулунной кости запястья и имеет непредсказуемое течение.

    При данной патологии пациенты обычно жалуются на боли в запястье, которые усиливаются при нагрузке. Наиболее точно поставить диагноз в этом случае помогает МРТ. Если удается выявить заболевание на ранней стадии, выполняется сравнительно малотравматичная операция – укорочение лучевой кости.

    Если кость уже частично разрушена, ее можно заменить искусственным имплантом. Физиотерапия и консервативное лечение не помогают справиться с болезнью, но с их помощью можно снять болевой синдром.

    Трудно спорить с тем, что любое заболевание лучше предупредить, занимаясь профилактикой. И если нас уже настигло какое-либо суставное заболевание, то мы как минимум должны научить грамотной профилактике своих детей.

    Говоря о болезнях суставов, в их профилактике и лечении важную роль играет сбалансированный рацион. Поэтому коррекция пищевого рациона должна стоять первым пунктом в профилактическом и лечебном плане. Чтобы облегчить «жизнь» своим суставам, необходимо целенаправленно регулировать обмен веществ и позаботиться, чтобы в ежедневном рационе присутствовали все необходимые активные вещества (витамины, минералы и др.)

    Витамин А. Это поистине бесценный наш спутник при дегенеративных процессах в суставах из-за своих известных антиоксидантных свойств. Он способствует укреплению иммунитета, повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, благотворно влияет на эпителиальные ткани. Элемент для роста клеток хрящевой ткани сустава.Витамин С.

    Это говорит о том, что пораженные суставы имеют острую потребность в витамине С. Он укрепляет организм в целом, активизирует антитела, противодействующие бактериям и вирусам, вызывающим патологии суставов. Также известно, что витамин С способствует лучшему усваиванию витаминов, А и Е и другого антиоксиданта — селена.Витамин Е. Призван бороться со свободными радикалами, которые вредят клеткам суставной оболочки.

    Способствует улучшению процессов восстановления тканей и замедляет старение клеток. Является необходимым элементом в пищевых добавках, которые рекомендуют при аутоиммунных заболеваниях, в частности при артрите суставов тоже.

    Витамины В6 и В5. Пиридоксин и пантотеновая кислота соответственно. Способствуют повышению иммунитета, восстановлению поверхностей суставов, снижает болевые проявления.

    Доказано противоревматическое действие данного антиоксиданта. Медь препятствует образованию свободных радикалов, сокращает их число, влияет на насыщение клеток кислородом, защищает хрящевую ткань. Клинические исследования последних лет уверенно отвели меди важную роль терапии ревматоидного артрита, ведь только она способна помочь в процессах формирования коллагена и укрепления соединительных тканей.

    Селен. Он имеет широкий спектр влияния на наше здоровье. Ни один элемент не будет столь важен в антиокислительных механизмах защиты организма. Поэтому при недостатке селена сразу возникает дыра в выстроенной системе обороны от болезней, ревматоидного артрита в том числе.

    Глюкозамин. Это вещество, которое учавствует в восстановлении хрящевой ткани. Глюкозамин вырабатывают наши хрящевые клетки, но во время заболевания суставов производство его резко уменьшается. В нашей пище глюкозамин содержится в очень малом количестве.

    Хондроитин. Он участвует в создании наших хрящей. Хондроитин получают из хрящей (свиных, акульих или китовых) и в дальнейшем перерабатывают для биологически активной добавки. С пищей хондроитин может поступать в организм из тех же хрящей (с супом с «домашней» курочкой или с таким блюдом как «холодец»).

    Безусловно, любые болевые сигналы должны быть нами услышаны. Проводится всесторонняя диагностика и определяется точная причина патологий. Однако, независимо от поставленного диагноза, ревматизм илиартроз суставов, лечение и профилактику необходимо проводить с привлечением комплекса витаминов и минералов, описанных выше.

    Профилактические мероприятия, направленные на предотвращение возникновения заболеваний суставов пальцев должны заключаться в следующем: Правильный режим труда, периодические перерывы для восстановления нормального кровообращения в суставах. Рациональное питание, включающее все необходимые минеральные вещества.

    При необходимости – соблюдение диеты, назначенной врачом. Профилактический прием хондопротекторов после сорока лет и включение в рацион желатина, как источника коллагена. Своевременное и тщательное лечение любых инфекционных заболеваний. Кисть руки – тонкий и совершенный механизм, и задача каждого человека сохранить его здоровым, поэтому важно понимать, что суставы пальцев рук не могут болеть беспричинно.

    Боль в суставах пальцев рук: лечение и терапия

    Любое проявление боли является реакцией на провоцирующий фактор раздражающий рецепторы боли. Если боль появляется в результате механического воздействия или физического нагрузки, то их необходимо прекратить и обеспечить руке временное состояние полного обездвиживания. На область повреждения необходимо наложить холод.

    Неприятные ощущения в руке
    Неприятные ощущения в руке

    Отражение неприятных ощущений в руке может вызываться не только острым воспалением. Независимо от причины их возникновения, то ли это дегенеративные изменения мягких тканей, то ли это микротравматизация, оставленные без терапевтического внимания при длительном раздражении нервных окончаний могут вызывать начало развития воспаления.

    Суставный синдром
    Суставный синдром

    При системных и дегенеративных заболеваниях противовоспалительная терапия может привести лишь временное облегчение. При проведении лечения боли в суставах пальцев рук необходимо обратить внимание на внутренние изменения в организме. Так при системных патологиях суставов могут быть осложнения в сердечно-сосудистой системе, а при истощении суставных поверхностей или при отложениях солей осложнением уже будет сам суставный синдром.

    Рентген кисти
    Рентген кисти

    Когда болят суставы пальцев рук в лечении следует обратить внимание на состояние местного трофического процесса питания. Возможно, в конечности присутствуют периоды длительного сдавливания мягких тканей или рука постоянно перегружена механическими движениями, что также нарушает работу трофического питания и ухудшает состояние связочного и мышечного аппарата.

    А сложные внутренние процессы во всем организме не только ухудшают доставку питательных элементов к структурам соединения, но и ведут к необратимым разрушающим последствиям внутри образования костей. В результате хрящевая поверхность перестает выполнять функцию движений, и постепенно теряются возможности выполнения тонкой работы руками, а внутри анатомического строения кисти начинают формироваться необратимые повреждения и деформация твердых тканей.

    Чтобы предупредить поражение хрящевой поверхности соединений кисти необходимо проводить лечение с помощью назначения таких препаратов, которые будут восстанавливать поврежденные хрящи и помогут прекратить проявления боли в суставах пальцев рук. Лечение при этом должно быть направлено на препятствование дальнейшего развития процесса разрушения, как самого хряща, так и костных тканей.

    Боль в суставах больших пальцев рук
    Боль в суставах больших пальцев рук

    Пациенты часто описывают отдельно боль в суставах больших пальцев рук. Такое появление неприятного ощущения может свидетельствовать об изменениях в мягких тканях верхней конечности, об изменениях связочного аппарата, об изменении в лучевой кости. Также причиной могут быть серьезные заболевания в организме. Больному следует провести диагностическое обследование гормональной и иммунной системы с целью обнаружения отклонений в полученных результатах.

    Рентген (помогает исключить травму или установить причинное повреждение синовиальной оболочки).Магнитно-резонансная томография в данном случае может проводиться лишь в тех случаях, когда необходимо установить дефекты в суставе или окружающих его тканях.

    При остеоартрозе

    Остеоартроз – патологическое состояние, которое заключается в поражении суставов пальцев и приводит к деградации ткани хряща и деформации сустава.

    Остеоартроз характеризуется следующими проявлениями:

    • чувство скованности в пальцах рук по утрам;
    • отечность суставов, покраснение кожи;
    • появление кист;
    • нарастание болей с прогрессированием заболевания.

    Вылечиться полностью нельзя, поэтому терапия обычно направлена на сведение к минимуму воспалительных процессов, обезболивание, замедление деформации и улучшение качества жизни. Назначается физиотерапия, лечебная физкультура и ряд противовоспалительных медикаментов.

    Облегчить состояние больного поможет применение народных методов:

    • компрессы из овсянки;
    • прикладывание горячей морской соли;
    • компрессы из репчатого лука;
    • ванночки с шалфеем, чередой или ромашкой.

    Как снять боль в суставах пальцев рук

    Аппликации парафина, грязи
    Аппликации парафина, грязи

    Для этой цели используют противовоспалительные препараты, в сочетании с анальгезирующим действием: Найз, Нимесил, Ибупрофен, с коррекцией основного патологического процесса. Учитывая воздействие физической нагрузки, приходящееся на данную зону, особенно если это правая рука, в терапию следует включить физиотерапевтические методы. Когда большой палец болит на руке, лечение дополняют вспомогательными мерами: массажем (местным), аппликациями (парафина, грязи).

    Подойдет локальное применение препаратов, включающих обезболивающие компоненты, т.е., обладающих комбинированным действием. В период обострения боли в суставах пальцев рук, мази помогут в локальном ее устранении. Для этой цели подойдут ментоловые гели, или гели, содержащие экстракт масла мяты. Для уменьшения воспалительных процессов в суставах используется крем Долгит, Быструмгель, Диклофенак. Для восстановления скорости кровотока и нормализации обменных процессов применяется гепариновая мазь.

    Для восстановления функциональной подвижности сустава кисти рекомендуется выполнение гимнастических упражнений.

    При красной волчанке

    Красная волчанка – хроническое аутоиммунное заболевание. На данный момент неизвестны точные причины ее развития, что осложняет лечение.  Наиболее частое проявление болезни – поражение суставов. Болезненные ощущения могут быть в одном или нескольких суставах, иметь различную продолжительность и интенсивность.

    Болят суставы пальцев рук — причины и лечение могут оказаться неожиданными для пациента. Например, красная волчанка не лечится полностью, поэтому главная цель – устойчивая ремиссия. Основа лечения – витамин D и гидроксихлорохин, при активных проявлениях волчанки назначается гормональная терапия.

    При синовите

    Синовит – процесс воспалительного характера, при котором в полости оболочки сустава скапливается жидкость. Как правильно, развивается только в одном суставе. Привести к нему может травма или одно из приведенных выше заболеваний.

    Обычно синовит сопровождается расширением сустава, болью и распирающим ощущением. Иногда возникает недомогание и небольшая гипертермия. Так как синовит часто является симптоматическим проявлением других заболеваний, пациента направляют к соответствующему специалисту: эндокринологу, гематологу. При невозможности установки этиологии синовита может потребоваться госпитализация.

    При псориазе

    Псориаз – хроническое заболевание, поражающее поверхность кожи, ногтей, а в тяжелых случаях – и суставы. Первые специфические бляшки появляются на поверхности кистей, а затем начинают распространяться. Псориаз суставов считается одной из самых тяжелых форм заболевания. Сначала он поражает суставы между фалангами, а затем распространяется на другие суставные хрящи.

    Лечение псориаза суставов сходно с лечением артрита: применяются противовоспалительные средства, иммуномодуляторы, иногда – кортикостероидные гормоны. При тяжелых формах заболевания иногда назначается очищение крови.

    Псориаз тяжело поддается лечению, поэтому дополнить терапию можно применением народных методов:

    • солевые ванночки для рук;
    • компрессы из измельченного чеснока;
    • нанесение рыбьего жира на бляшки;
    • протирание кожи лосьоном на основе чистотела.

    При стенозирующем лигаментите

    Лигаментит – воспалительное поражение связок, к которому приводят травмы или инфекционные заболевания. Он сопровождается дискомфортом и болями в связках и выраженным снижением трудоспособности. Обычно локализуется в одной конкретной связке.

    Лечение, в зависимости от причины заболевания, может быть консервативным (обездвиживание сустава, медикаментозная терапия противовоспалительными средствами и глюкокортикостероидами, физиотерапия) или оперативным.

    Избавить от дискомфорта на ранних стадиях заболевания помогают народные средства:

    • компрессы из листьев алоэ;
    • компрессы из сырого картофеля;
    • мазь календулы.

    При туннельном синдроме

    Запястный туннельный синдром возникает в результате сдавливания срединного нерва.

    Перед обращением к врачу его можно достаточно легко распознать, так как он имеет очень специфические признаки:

    • онемение пальцев;
    • покалывание;
    • слабость кисти;
    • неприятная, но не резкая боль в запястье.

    Лечение состоит в фиксации запястья в правильном положении, электрофорезе с обезболиванием, назначении НПВП, локальном введении гидрокортизона. Запущенное заболевание требует хирургического вмешательства.

    Боли в суставах на пальцах при беременности

    Помимо перечисленных заболеваний, беременная женщина может столкнуться с болями в суставах пальцев по следующим причинам:

    1. Выработка гормона релаксина, отвечающего за размягчение суставов. Это необходимо для более естественного и безболезненного течения родов, но пагубно отражается на суставах всего организма. Данное состояние не лечится, но проходит после рождения ребенка.
    2. Недостаток кальция, витаминов и других питательных веществ. Выяснить, чего именно не хватает организму, можно с помощью анализа крови.

    Для облегчения симптоматики наилучшим образом подходят ванночки с добавлением морской соли, березовых листьев, хвои или отрубей.

    Диета при болях в суставах

    Стали болеть суставы на пальцах рук

    Неправильное питание – один из важнейших факторов, негативно сказывающихся на здоровье суставов. Предупредить развитие таких заболеваний как подагра, артрит и артроз, а также облегчить их течение, можно с помощью ограничений в рационе.

    Людям, склонным к заболеваниям суставов, рекомендуется употреблять продукты, богатые:

    • коллагеном (желатин, бульоны, холодец);
    • серой (куриное мясо, крупы и бобовые, редис, редька, капуста, яблоки);
    • селеном (молоко, треска, цельнозерновой хлеб, морепродукты, морская капуста);
    • жиры Омега-3 (жирная рыба, льняное масло).

    Но, согласно общим рекомендациям, следует отказаться от:

    • алкогольных напитков;
    • соленых и копченых продуктов;
    • мясных консервов;
    • мясных субпродуктов.

    Проконсультировавшись с врачом, можно уточнить, какой диетический стол показан в конкретном случае.

    Гимнастика для пальцев

    Болят суставы пальцев рук — причины и лечение должны быть обязательно установлены специалистом. Для борьбы с недугом можно прибегнуть к дополнительным мерам.

    Упражнения показаны при остеоартрозе, а также для его профилактики:

    1. Мягкое сжимание пальцев в кулак на 30-60 секунд, разжимание с максимальным увеличением расстояния между пальцами.
    2. Осторожное надавливание ладонью на плоскую поверхность (например, стол).
    3. Щипательные движения (можно использовать мячик из мягкого материала).
    4. Прижимание ладони к плоской поверхности и поочередное поднятие каждого пальца.

    При выполнении данных упражнений не должно возникать боли в суставах пальцев. Движения должны быть максимально плавными и мягкими. Благодаря регулярному выполнению гимнастики можно улучшить подвижность кистей рук на долгие годы.

    https://www.youtube.com/watch?v=99tuFDdkCVA

    Забота о здоровье суставов важна в любом возрасте. Если вовремя установить причины, по которым болят суставы пальцев рук, и подобрать лечение, соответствующее заболеванию, можно избежать осложнений в будущем.

    Adblock detector