Учащенное мочеиспускание ночью у мужчин причины

Профилактические меры

Чтобы не допустить развития такого неприятного заболевания и уберечь себя от болезненных ощущений, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Больше двигаться, меньше времени проводить в сидячем положении, каждое утро начинать с разминки, заниматься оздоровительной физкультурой.
  • Необходимо улучшать рацион питания. Мужчинам, которые не раз сталкивались с данным недугом, рекомендуется избегать употребления мочегонных напитков и продуктов.
  • Крайне не рекомендуется пить много жидкости на ночь.
  • Важно своевременно проводить диагностику и выявлять отклонения, которые в будущем могут привести к развитию заболевания.
  • В моменты интимной близости необходимо пользоваться средствами контрацепции, которые защитят обоих партнеров от возможности передачи половым путем инфекции.
  • Не стоит продолжительное время находиться в холодном помещении, зимой нужно тепло одеваться, а в купальный сезон не находиться долго в водоеме. Важно всячески стараться не допускать переохлаждения организма.
  • Ну и конечно, не стоит забывать о собственном иммунитете, который нуждается в регулярном укреплении, особенно в осенний и зимний периоды, когда особенно чувствуется недостаток питательных элементов, витаминов и минералов.

Гораздо легче предупредить развитие патологии, чем ее лечить. Для этого врачи рекомендуют:

  • Использовать барьерную защиту при сексуальных контактах, чтобы избежать венерических заболеваний;
  • Придерживаться здорового питания, чтобы предотвратить появление камней или песка в почках и мочевыводящих путях;
  • Проводить диагностику при наличии подозрительных симптомов, регулярно обследовать свой организм.

Современная медицина позволяет вылечить даже самые сложные заболевания. Но очень важно своевременно обратиться к врачу.

Какие механизмы отвечают за процесс мочеиспускания

Основная часть суточного диуреза происходит в дневное время. За этот процесс отвечает гипоталамус, почки и сердце. Благодаря гормону вазопрессину, количество мочи ночью существенно уменьшается. Работа почек в это время суток тоже замедляется. Мочевой пузырь наполняется мало, поэтому желание его опорожнить не возникает.

Сердце обеспечивает ежесекундное обращение крови по сосудам, ее прохождение через почечный клубочковый аппарат. Биологическая жидкость в это время очищается, образуется моча. Но ночью сердце бьется медленнее, поэтому ее количество невелико.

Накапливается урина в мочевом пузыре. Из него жидкость не вытекает благодаря сфинктеру, который находится в сокращенном состоянии. Его расслабление происходит во время напряжения мышечной ткани.

Этот процесс контролируется вегетативной нервной системой. Его нарушение приводит к учащению мочеиспускания – никтурии.

Профилактика

Предотвратить развитие никтурии помогут профилактические меры, направленные на ограничение жидкости перед сном, своевременное выявление и лечение сердечно-сосудистых заболеваний, патологий почек и мочевыводящих путей, устранение гормонального дисбаланса.

Необходимо придерживаться здорового образа жизни: употреблять в пищу больше продуктов для укрепления сердца и сосудов, отказаться от вредных привычек, заниматься физическими упражнениями для укрепления мышц малого таза, больше бывать на свежем воздухе.

Важным является своевременное посещение уролога при обнаружении первых симптомов заболевания и выполнение предложенных рекомендаций по лечению.

Никтурия – Ночная проблема

Лечение частого мочеиспускания народными средствами

115 Частые мочеиспускания у мужчин

Профилактика учащенного ночного мочеиспускания заключается в своевременном лечении заболеваний, которые могут привести к возникновению этого патологического состояния.

Нужно не допускать переохлаждения организма и проходить ежегодные профилактические осмотры уролога (для мужчин) и гинеколога (для женщин). Также необходимо нормализовать рацион питания, вести активный здоровый образ жизни, полезны прогулки на свежем воздухе.

Чтобы не допустить возникновения учащенного мочеиспускания, мужчина должен принять все меры для предотвращения урологических заболеваний.

Частое мочеиспускание ночью. Положительные изменения после лечения

115 Частые мочеиспускания у мужчин

Половая жизнь должна быть регулярной, при этом следует использовать индивидуальные средства защиты (презервативы). Это поможет избежать заражения инфекциями, передающимися половым путем.

По возможности следует не переохлаждаться, соблюдать принципы здорового питания. Таким образом можно не только укрепить иммунитет, но и не допустить развития мочекаменной болезни.

Требуется регулярно проходить профилактический осмотр, чтобы своевременно обнаружить простит, аденому и другие заболевания.

Этиологические факторы

Причина Характеристика
Венерические заболевания Они являются причиной патологического состояния у мужчин молодого возраста.
Инфекции, поражающие мочеполовую систему Патогенные микроорганизмы оказывают негативное влияние на нервные окончания всей системы мочевыделения. От локализации воспалительного процесса не зависит частота походов в туалет.
Беременность Чрезмерное расширение сосудов ночью происходит вследствие гломерулонефрита.
Патологии почек Чрезмерное расширение сосудов ночью происходит вследствие гломерулонефрита.
Стеноз мочеиспускательного канала Биологической жидкости трудно выйти, поэтому орган опорожняется не полностью. Это вызывает частые походы в туалет.
Несоблюдение питьевого режима, погрешности питания Не стоит пить слишком много жидкости перед сном. Спровоцировать проблему могут такие ягоды и фрукты: клюква, дыня, арбуз, брусника – они обладают мочегонным эффектом.
Сахарный диабет Заболевание часто приводит к обезвоживанию организма, возрастает потребность в обильном питье.
Аденома или рак простаты у мужчины Увеличение железы нарушает проходимость мочеиспускательного канала. Происходит раздражение стенок органа даже от малейшего количества биологической жидкости внутри.
Заболевания сердца Диурез в этом случае снижен, у больного появляются отеки. В ночное время происходит обратная реакция: позывы в туалет учащаются
Слабость мышц тазового дна У женщин такая патология вызывает не только учащенное мочеиспускание, но и недержание.
Несоблюдение гигиены Сон в холодной комнате без одеяла или на сквозняке провоцирует никтурию.

Среди причин частого мочеиспускания у мужчин ночью выделяется нарушение обмена веществ вследствие чрезмерного употребления алкогольных напитков, гепатит.

Что подразумевают под частым мочеиспусканием?

Учащенное ночное мочеиспускание у мужчин может быть симптомом патологии органов мочевыделительной системы или заболевания половых органов.

  • мочекаменная болезнь. При этом заболевании камни из почек могут проникать в мочевой пузырь, препятствуя оттоку мочи и раздражая внутренние стенки органа. Это вызывает учащенное болезненное мочеиспускание;
  • цистит. При этом заболевании возникают частые позывы к опорожнению мочевого пузыря, незначительные по количеству выделений, но болезненные и режущие в конце мочеиспускания;
  • уретрит и наличие половых инфекций. ЗППП и уретрит могут спровоцировать воспаление уретры, приводящее к никтурии и болезненности мочеиспускания;
  • нефрит и другие заболевания почек. Воспалительные процессы провоцируют нарушение выводящих функций почек в дневное время и гипертензивный диурез ночью.

Учащенное мочеиспускание ночью у мужчин причины

Различают следующие патологии:

  • аденома простаты. Увеличение предстательной железы вызывает сдавливание и сужение мочеиспускательного канала, провоцирующее учащенные и болезненные мочеиспускания;
  • простатит. Эта болезнь наиболее характерна для пожилых пациентов. Никтурии в этом случае свойственны частые ночные позывы с небольшими выделениями мочи, сопровождающиеся болезненными ощущениями и жжением;
  • киста яичка. Доброкачественная опухоль, при которой происходит сдавливание мочевого пузыря и возникновение дизурии (учащение или задержка мочеиспускания).
Частое мочеиспускание появляется при развитии аденомы простаты

Частое мочеиспускание появляется при развитии аденомы простаты.

Патология развивается у мужчин, которые на протяжении долгого времени страдают от простатита

Патология развивается у мужчин, которые на протяжении долгого времени страдают от простатита.

Из-за кисты яичка происходит сдавливание мочевого пузыря и возникновение дизурии

Из-за кисты яичка происходит сдавливание мочевого пузыря и возникновение дизурии.

Другие факторы

Другими факторами, влияющими на возникновение никтурии у мужчин, являются:

  • сердечная недостаточность, провоцирующая нарушение кровоснабжения почек;
  • дефицит антидиуретических гормонов при несахарном диабете;
  • эндокринные заболевания;
  • пернициозная анемия;
  • цирроз печени, характеризующийся артериальной гипертонией.

Не всегда никтурия является поводом для обращения к врачу: ее могут спровоцировать естественные физиологические причины, связанные с большим количеством выпитой перед сном жидкости, приемом мочегонных препаратов, употреблением продуктов с большим содержанием влаги.

Влияют на учащенные ночные позывы и стрессовые состояния, слишком низкая температура в спальне, нервные расстройства, возрастные изменения в организме.

Никтурия может возникнуть при алкогольном опьянении, вызывающем нарушения со стороны ЦНС, отвечающей за контролирование процесса мочеиспускания.

Влияют на учащенные ночные позывы стрессовые состояния и нервные расстройства

Влияют на учащенные ночные позывы стрессовые состояния и нервные расстройства.

Учащенное мочеиспускание лишь сигнализирует о наличии какого-либо заболевания, поэтому лечение должно быть направлено на устранение первопричины. Для борьбы с инфекциями используют антибиотики, при урологических патологиях – препараты для снижения тонуса мышц простаты и мочевого пузыря, способствующие полному опорожнению мочевого пузыря и уменьшению числа позывов. Мочеполовые заболевания эффективно лечатся противовоспалительными и антибактериальными препаратами в комплексе со средствами народной медицины.

Для борьбы с инфекциями используют антибиотики, при урологических патологиях — препараты для снижения тонуса мышц простаты и мочевого пузыря, способствующие полному опорожнению мочевого пузыря и уменьшению числа позывов

Для борьбы с инфекциями используют антибиотики, при урологических патологиях — препараты для снижения тонуса мышц простаты и мочевого пузыря, способствующие полному опорожнению мочевого пузыря и уменьшению числа позывов.

Медикаментозное лечение ведется при помощи следующих групп лекарств:

  • НПВС – Индометацин, Ибупрофен, Диклофенак;
  • ноотропные средства – Ноотропил, Пирацетам;
  • средства для улучшения циркуляции крови – Пентоксифиллин, Трентал;
  • препараты для нормализации функции мочевыводящих путей – Оксибутинин, Толтеродин, Солифенацин;
  • антидепрессанты – Сертралин, Флуоксетин, Циталопрам.

Народные средства

Лечение при помощи средств народной медицины благотворно влияет на весь организм, не оказывая побочного действия. Для эффективной терапии никтурии рекомендуется использовать домашние средства в комплексе с медикаментозными препаратами.

Помогут нормализовать работу почек отвары таких целебных растений, как брусничный лист, ромашка, толокнянка, зверобой, укроп, петрушка, кора лещины, почечный чай.

Можно использовать мочегонные свежевыжатые соки из моркови и тыквы, свежие ягоды калины, малины, ежевики, клюквы, черноплодной рябины. Хорошим мочегонным действием обладает арбуз.

Хорошим мочегонным действием обладает арбуз. Поэтому его нужно есть при никтурии

Хорошим мочегонным действием обладает арбуз. Поэтому его нужно есть при никтурии.

В норме 75% употребленной за день жидкости выводится из организма во время мочеиспускания. Урина скапливается в мочевом пузыре, объем которого около 300 миллилитров. Как только орган переполняется, поступает сигнал нервной системе о необходимости его опорожнить.

У здорового мужчин так случается примерно 5-6 раз в день, тогда как у человека с патологией позывы опорожнить мочевой пузырь возникают до 10-15 раз в сутки, иногда импульсы поступают сразу после похода в туалет.

Учащенное мочеиспускание ночью у мужчин причины

Факторами риска этой патологии являются.

  1. Возраст – после 50 лет риск появления этого симптома возрастает.
  2. Рацион – предрасположенность имеют люди, которые в основном едят мясо.
  3. Место жительства – чаще всего проблемы с опорожнением мочевого пузыря возникают у людей, проживающих в зонах с неблагоприятной экологической обстановкой, повышенным радиационным фоном.
  4. Генетическая предрасположенность – если в вашей семье есть мужчины, страдающие от заболеваний почек или простаты, то риск появления неприятного симптома выше.

Чувствительность нервных рецепторов может повышаться по разным причинам – от переохлаждения до высокой эмоциональности. Патологией считается состояние, когда мужчина не способен задержать мочеиспускание на 10-15 минут.

Но возникает частое мочеиспускание у мужчин не только по причине раздражения рецепторов – на функцию выделения урины действует предстательная железа. В этом случае требуется срочная терапия. Простата может увеличиваясь задерживать выведение мочи или наоборот способствовать более частому опорожнению органа.

При заболеваниях инфекционной природы врачи рекомендуют использовать лекарства от частого мочеиспускания у мужчин. Они будут наиболее безопасным способом для терапии расстройств выделения урины у ребенка. Препараты назначаются, исходя из данных диагностики.

К наиболее распространенным инфекционным заболеваниям относятся:

  • цистит;
  • пиелонефрит;
  • простатит.

Для них характерно размножение инфекционных агентов в мочеиспускательном канале. Любая из этих патологий может протекать остро или хронически. Во втором случае симптоматика будет неявной, потребуется больше усилий для диагностики и лечения.

При инфекциях назначают антибиотики, уросептики и иммуномодуляторы. Правильно подобрать антибактериальные таблетки от частого мочеиспускания помогает диагностика: посев мазка уретры и анализ мочи.

Если больному нужно помочь срочно, то врачи выбирают антибиотики широкого спектра действия. При специфическом воспалении они используются крайне редко, так как возбудители (гонококки, хламидии и другие микроорганизмы) не имеют к ним чувствительности. Чаще всего мужчинам назначают целый список средств, чтобы подход был комплексным. Прежде всего в нем собраны антибиотики:

  • «Ципрофлоксацин»;
  • «Ацикловир»;
  • «Монурал»;
  • «Фурадонин»;
  • «Эритромицин»;
  • «Цефтриаксон»;
  • «Доксициклин».

Из уросептиков чаще всего используются препараты с растительным происхождением или изготовленные на их основе синтетические средства. Чаще всего применяются лекарства с названиями:

  • «Уролесан»;
  • «Фитолизин»;
  • «Канефрон».

Учащенное мочеиспускание ночью у мужчин причины

Купить можно любое из этих лекарственных средств – они практически не отличаются по действию на организм. Они получили отличные отзывы.

Повысить устойчивость защитных сил организма к инфекционным возбудителям и предотвратить переход заболеваний в хроническую форму помогают стимуляторы иммунитета:

  • «Тималин»;
  • «Гелон»;
  • «Полиоксидоний»;
  • «Рибомунил».

Многие врачи рекомендуют делать больным теплые ванночки для нижней части туловища и конечностей с добавлением:

  • раствора марганцовки;
  • отваров цветков ромашки, череды;
  • настоев шалфея, календулы.

В качестве дополнительного метода лечения можно употреблять внутрь настои и отвары из растений, называемых природными антибиотиками:

  • клюквы;
  • брусники;
  • полыни;
  • толокнянки.

Эти растительные средства улучшают самочувствие, но только их использования недостаточно. Дополнительно можно принимать поливитаминные комплексы и растительные экстракты алоэ, элеутерококка, женьшеня.

Использование комбинаций из перечисленных средств позволяет провести терапию инфекционной патологии на нескольких уровнях, не давая ей перейти в хроническую форму. Приведенные рекомендации могут быть применены при лечении в домашних условиях. В стационарах чаще всего используется только фармакологическая терапия.

У ребенка никтурия появляется по тем же причинам, что и у взрослых. Сюда же можно отнести переохлаждение, воспаление органов мочевыделения. Дети не всегда могут указать, где именно у них болит, поэтому диагностика затрудняется. Часто у малыша проявляется энурез, характеризующийся непроизвольным мочеиспусканием в ночное и дневное время.

Нужно учитывать, что после рождения малыша почки еще несколько лет проходят процесс формирования. В первый год частота мочеиспусканий составляет 10-15 раз в сутки.

Учащенное мочеиспускание ночью у мужчин причины

Компенсировать недостаточность работы системы организм еще не может, поэтому она выходит из строя при влиянии малейшего негативного фактора. Норма частоты мочеиспусканий у маленького ребенка составляет до 6 раз в сутки. В подростковом возрасте показатель снижается до 4-5 раз.

У беременных женщин к никтурии приводит не только увеличение матки и сдавливание мочевого пузыря, но и поражение почек. Нужно обязательно обратить внимание на постоянное присутствие отеков, особенно на последнем триместре.

В норме у мужчин и женщин количество походов в туалет составляет соответственно 7 и 9 раз. У прекрасной половины человечества учащение мочеиспускания связано с гормональной перестройкой перед месячными. После их завершения все приходит в норму.

Пожилой человек мочится чаще, что связано с процессами старения в организме, большей подверженностью инфекциям, слабостью мышц.

Медикаментозное лечение других патологий

Аденома и инфекции являются самыми распространенными патологиями выделительной системы, являющимися причинами частого мочеиспускания у мужчин. Немедикаментозная терапия или таблетки из иной группы врачи выбирают при других недугах – гормональных отклонениях, патологиях нервной системы. При диагностированном мочекаменном недуге комбинированный подход включает в себя.

  1.  Соблюдение специальной бессолевой диеты.
  2. Процедуру лизиса – камни растворяют прямо в мочевом пузыре, а потом они выводятся вместе с уриной.
  3. Прием медикаментов: «Уродан», «Этамид», «Бленмарен», «Аллозим», «Уралит». Подбор препаратов осуществляется исходя из солевого состава конгломератов.

Патологии нервной системы могут также приводить к учащенному выведению урины или появлению ложных позывов. В этом случае от симптома не избавиться без терапии основного заболевания.

Если патология нервной системы привела к развитию гиперактивности мочевого пузыря, то врач может посоветовать принять дешевые и относительно безопасные средства со спазмолитическим действием – «Но-шпу» или «Папаверин». При стрессах применяют антидепрессанты – «Дулоксетин» или его аналоги.

Любой из видов диабета и возрастные нарушения работы мочевого пузыря требуют назначения пожизненно гормональных препаратов. Подбор их проводится только после исследования крови.

Дозировка также назначается индивидуально. У пожилых пациентов старше 50 лет гормональные средства должны прекратить развитие дистрофии тканей, характерное для климакса, примером такого лекарства является «Десмопресин».

Учащенное мочеиспускание ночью у мужчин причины

Существует несколько видов никтурии:

  1. Временный. Он образуется на фоне приема мочегонных средств или употребления значительного количества жидкости.
  2. Постоянный. Тут причиной становится органическое повреждение.

Первый тип патологического состояния проходит самостоятельно и не требует терапии, а второй нуждается в медикаментозном лечении.

Изменение частоты соотношения выделения мочи ночью в сторону увеличения у мужчин проявляется чаще в зрелом возрасте. При этом сначала развивается количественное выравнивание мочеиспусканий днем и в ночное время. Постепенно увеличивается соотношение количества мочеиспусканий до 1/3 днем и 2/3 ночью при обычной или даже повышенной разовой порции мочи.

Признаки у мужчин

Появление никтурии у мужчин связано с частым прогрессированием аденомы предстательной железы, несостоятельностью мышц сердца, уменьшение способности их сократительной способности и обеспечение нормальную активность процессов тканевого метаболизма, что провоцирует застойные процессы в организме и отечность тканей.

У мужчин часто развивается синдром обструктивного апноэ сна, что также свидетельствует о формировании сердечной недостаточности в результате расширения границ сердца из-за отрицательного давления в грудной клетке. Еще одной из причин развития ночной полиурии считается нарушение функционирования почек с формированием нефросклероза, поликистоза, воспалительных заболеваний клубочков и лоханок.

Частое мочеиспускание у мужчин ночью (никтурия) в большинстве случаев встречается у мужчин старше 50 лет

У женщин возникновение этого симптома чаще связано с дисгормональными нарушениями и изменением активности половых гормонов (климакс, предменструальный синдром), патологией щитовидной железы, воспалениями или новообразованиями яичников и матки. С возрастом у женщин прогрессирует атрофия мышц тазового дна, что усиливать признаки никтурии и может спровоцировать недержание мочи.

Женщины имеют более чуткую мочеполовою систему, поэтому воспалительные процессы мочеполовой системы способны вызвать учащение позывов к мочеиспусканию, увеличение объема выделяемой мочи (при циститах, хроническом пиелонефрите и мочекаменной болезни).

Как проводится диагностика

Аденома предстательной железы развивается в течение срок от одного года до 10 лет. Она претерпевает три стадии. Консервативное лечение возможно применять на начальном этапе заболевания. Начинать его нужно при появлении позывов опорожнить мочевой пузырь, чувстве не до конца опорожненного мочевого пузыря и слабой струе урины.

При доброкачественной опухоли повышается тонус структур гладких мышц, поэтому пациентам пожизненно назначаются спазмолитики из группы альфа-адреноблокаторов:

  • «Тамсулозин»;
  • «Доксазозин»;
  • «Силодозин»;
  • «Теразозин».

Уже через 2-3 недели можно наблюдать улучшение, но если прекратить прием, положительный эффект пропадет. При терапии наблюдают побочные действия от используемых средств: понижение кровяного давления, головные боли, головокружения.

Для наилучшего результата и быстрого избавления от неприятного симптома врачи дополняют лечение средствами, снижающими чувствительность нервных рецепторов к выработке тестостерона.

Мужчина в туалете

К этой группе относятся: «Простамол», «Пермиксон» и «Флутамид». Дополнительно нужно пить препараты из группы гормональных. Они регулируют выработку тестостерона, что препятствует разрастанию органа и снижает его вес. На сегодня для терапии применяются:

  • «Ципротерон»;
  • «Дупрастерид»;
  • «Финастерид».

Большинству пациентов для достижения результата нужно пить одновременно препараты из каждой группы. Комбинированный подход обеспечивает лучший результат.

Недостаток всех перечисленных средств – высокая цена лечения из-за того, что требуется длительный курс или постоянное лечение. Поэтому многие мужчины соглашаются провести операцию по удалению опухоли на ранней стадии, чтобы вылечить болезнь сразу.

Прежде чем лечить патологию, нужно достоверно установить ее причину. Для этого требуются такие диагностические процедуры:

  • внешний осмотр на предмет отеков, прослушивание органов дыхания и сердца;
  • гинекологический осмотр (женщины), ректальное обследование (мужчины);
  • Диагностика никтуриианализ крови;
  • исследование мочи (общее, по Нечипоренко, посев на выделение патогенной микрофлоры);
  • определение гормона вазопрессина;
  • КТ или МРТ;
  • цистоскопия;
  • УЗИ – основное исследование.

Только после обследования врач может назначить эффективное лечение.

Медикаментозное лечение других патологий

Самостоятельно употреблять лекарства нельзя, так как можно ухудшить состояние. Врач назначает пациенту такие препараты:

  1. Блокатора альфа-адренорецепторов: «Теразозин».
  2. Витаминные или минеральные комплексы для укрепления иммунитета.
  3. При цистите: «Монурал», «Зеникс».
  4. Седативные средства: «Новопассит».
  5. Антимускарины при гиперактивном мочевом пузыре.

В случае присоединения бактериальной инфекции больному даются антибиотики. Если причиной никтурии стал сахарный диабет, то человеку необходим инсулин и средства для снижения сахара.

Физиопроцедуры

Во время лечения нужно соблюдать питьевой режим. Запрещено употреблять чай или кофе перед сном. Закрепить результат медикаментозного лечения.

Больному помогут такие процедуры:

  • бальнеотерапия;
  • лечение лазером и ультразвуком;
  • сидячие ванны с применением лекарственных трав;
  • магнитотерапия;
  • электрофорез с препаратами бактерицидного действия.

Мужчина не спит

Физиопроцедуры назначает врач. Они не являются единственно возможным методом лечения. Использовать их следует в комплексе.

Народная медицина

Народные средства должны использоваться в комплексной терапии с позволения доктора. Пациенту необходимо употреблять в пищу грецкие орехи, которые повышают тонус тканей и уменьшает количество мочи ночью.

Сухие фрукты заставляют организм расходовать больше жидкости для усвоения. Это позволяет избавиться от проблемы частых походов в туалет. Кушать сухофрукты следует перед сном по 200 г.

На терке надо измельчить 1 луковицу, кашицу положить в тканевый мешочек и зафиксировать внизу живота. Компресс следует держать не менее 1 часа. После недели регулярного использования средства процесс мочеиспускания нормализуется.

Осложнения и прогноз

При своевременной диагностике и правильно выбранной тактике лечения прогноз никтурии положительный. Но не все пациенты обращаются к врачам сразу. Они могут считать это несерьезной проблемой или просто стесняться проконсультироваться со специалистом. В этом случае возможны такие осложнения:

  • стойкое нарушение сна и истощение организма;
  • снижение качества жизни;
  • депрессия;
  • распространение инфекции на соседние органы (развивается почечная недостаточность).

Чтобы этого не допустить, следует проконсультироваться с урологом и выяснить причины появления патологического состояния.

Как предупредить

Чтобы устранить проблему никтурии и не допустить ее повторного появления, нужно соблюдать такие меры профилактики:

  • вовремя лечить воспалительные и инфекционные патологии;
  • периодически проходить осмотры у уролога, гинеколога;
  • выполнять несложные упражнения для тренировки мышц тазового дна;
  • лучше отказаться от вредных привычек, особенно, употребления алкоголя (опьянение само по себе снижает контроль за мочеиспусканием);
  • заниматься спортом и правильно питаться;
  • своевременно опустошать мочевой пузырь до конца;
  • избегать стрессов, нервных напряжений, сильных эмоциональных всплесков.

Мужчина держится за пах

Частое мочеиспускание по ночам нельзя оставлять без внимания, даже если боли нет. Это позволит предупредить ухудшение качества жизни и развитие осложнений.

Adblock detector